вечером 2-3 киви съедаю и всё ок.

@ludmila_eco, @dejavuland спасибо! Буду искать способы смягчения своих торпед😂😂😂

свеклу вареную поешьте

@yvadimovna ого,ничего себе!тогда желаю поскорее избавиться от проблемы иными способами((

@gorelova, спасибо! Кстати реально надо попробовать смазывать!

@yaadimovna, хм,тогда попробуй дюфалак,только систематически. Он размягчает стул. А вообще,побольше клетчатки (овощей)

1. семя льна размельчите В кофемолке. утром 1 столовую ложку съедайте,запивая обильно водой. Это смягчит вам массы. 2. для заживления имеющихся трещинок помогут свечи релиф, ещё маслом растительным мажте перед процессом

@tanyacure, а у меня проблем то сходить нет, все как по маслу и по часам вылетает, но размер великоват да и твердоват 😂😂😂

@yvadimovna, у меня дабл трабл,как говорится)))

@tanyacure, у тебя проблемы именно сходить? Или твердое такое г-о???😂

@dejavuland, овсянка по утрам уже несколько лет. А отруби с жидкостью или кефиром в течении дня, не пойму почему так стул изменился

А меня спасает овсяная каша с ложкой пшеничных отрубей утром

@yvadimovna тоже самое, приписали свечи Нотальсид, 10 дней по 2 р в день, на второй день уже почти нечего не беспокоило, плюс сказали с собой в РД взять.

Глицериновые свечи моё единственное спасение уже недель 10 👍🏻

@yvadimovna ааааа, я думала что кровь из за того что тужитесь... попробуйте дюфолак он поможет!

@yvadimovna, вот да, сладкое тут точно придётся ограничить 😁 Я даже с проктологу ходила с этой проблемой, но у меня до беременности было ещё года за 2)))

@madmuaselvi, спасибо! Спрошу у своей

@yvadimovna, мне гееиколог прописывала фитомуцил ещё ... Кажется так называется

@madmuaselvi, и то и то через день ем.

@mam_aliski, спасибо) на всякий случай приобрету, если часто будет повторятся(

@yvadimovna да, они и не слабят, грубо говоря чуть размягчают и выход, и колбасу))) после родов так было тоже

Киви попробуйте , или чернослив

@sasha_nedotko, так проблем именно сходить-нет. Хожу как по часам, но колбаса такая выходит плотная, что потом чуть крови на бумаге когда вытираю. И тушится особо не надо все само прет, но очень плотное и размера большого видать😂

перед тем как идти в туалет вставляйте глицериновую свечу!! 👍эффект сразу и тужится не надо!

Вот он же и от проблемы с другой стороны 😁

@marianna_spb, вот вот надо их как то размягчить. Блин пора завязывать со сладким точно. Посмотрю что за диета. Спасибо!)

@yvadimovna, Юль, кровь от трещины может быть, но это не так страшно как геморрой. Однозначно диета нужна, чтоб не травмировать. Не смотри на то, что раньше, в беременность все меняется. Почитай в интернете "диета при анальной трещине", я уже плохо помню, но вроде побольше клетчатки, меньше жирного и сладкого и т.п. Основное лечение именно размягчить каловые массы питанием.

@kind_angel, ого кисель, надо попробовать. А флеминга знаю такое, мне от гайморита прописывали турунды с ним в ноздри вставлять))))

Трещинки хорошо заживляет мазь Флеминга (гомеопатия). Если что, не пугайтесь эффекта ментолового). У меня такое же началось, хотя железо не принимаю... (+у меня уже есть беда, которой вы боитесь). Решила кисель испробовать для смягчения)

@bantik88, так проблем именно сходить-нет. Хожу как по часам, но колбаса такая выходит плотная, что потом чуть крови на бумаге когда вытираю.

@mam_aliski, так проблем именно сходить-нет. Хожу как по часам, но колбаса такая выходит плотная, что потом чуть крови на бумаге когда вытираю

про воду 100%, надо чистой водички больше пить. Ну свечки глицериновые первое время, пока не наладится

@natali2502, клетчатку и кефир пью. Ок спасибо!

@andubovik, спасибо.

@demimurrr, не, железо не пью.

свечи гицериновые проктолог советует за 10 -15 минут

И старайся не пользоваться сухой туал. Бумагой

@helena_beat, 2 литра не выпиваю(( но и раньше не выпивала и не было такой твердой колбасы😂

От железа наверно. У меня так было.

Бывает так(( стараюсь побольше супов, клетчатки есть, и на ночь кефирчик, вроде помогает😁

Пробуйте пить больше жидкости и жидкой еды!

А воды много пьете?

Не стесняйтесь 😉

У меня вот уже неделю точно, очень твердый стул. Он стабилен, раз в день как по часам. Но вот такой твердый, что иногда когда подтираюсь чуть крови на бумажке алой. Как будто от такого твердого стула потрескалось на выходе все((((( в остальное время крови больше нет и ничего не беспокоит. Это норм? Бывает у кого такое? Я надеюсь что это не предпосылки к геморою?😖