Массируйте грудь и сцеживайтесь. Наладится через неделю.

руками расцеживала, в роддоме прилило и разбабахало, а доча высосать не могла..

Главное, чтоб грудь сухая была, когда сцеживаешь. я в душе дома посцеживала, так кожа натерлась, что потом облезала.

Надо расцеживать. Меня еще в роддоме накрыло. Ад, грудь огромная каменная с буграми. Врач сказала расцеживать иначе Ж. покормила, малыш уснул, а я над раковиной доилась через боль. Или одну малыш ест, под вторую пеленку и цедила. Помнешь чуть чуть грудь и цедишь. посмотри в интернете, как руками сцеживать. меня в этот раз молокоотсос не брал! Дня через три нормально стало, малыш высасывал все комки.

насколько знаю тепло(от душа) пойдёт приток молока ещё...и грудь ещё сильнее нальется....массажем постепенно...либо согласна с @nadushka.26 мужа попросите пусть немного поможет...там надо минут 3-5 пососать и грудь разойдется....а так совет после кормления всегда делайте массаж лёгкий,не будет твердеть...я сцеживаю сама грудь...

@nadushka.26, дак вроде разминаю...но она все равно твёрдая

А у моей знакомой,когда затвердела,ей муж массажировал и реально рассасывал

В душе разминать руками под теплой водой,мне так помогало.Ну и вообще потихонечку массажными движениями ее