Алина Маннапова
alinamama28
Алина Маннапова·Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
post image

ИНГРЕДИЕНТЫ

500 г филе грудки индейки

1 ст. л. топленого масла

1 ст. л. оливкового масла 1/3 ч. л. молотого красного острого перца

1/2 ч. л. сладкой паприки

1/2 ч. л. порошка карри

соль, свежемолотый черный перец

1) Разрежьте грудку индейки на несколько стейков толщиной 2–2,5 см. Смешайте все специи, натрите стейки со всех сторон этой смесью, накройте пленкой и дайте мясу полежать 10–15 мин.

2) На среднем огне разогрейте сковороду с толстым дном, налейте оливковое масло, добавьте топленое. Когда смесь масел сильно нагреется, осторожно. масло будет брызгаться!) положите стейки индейки. Готовьте до румяной корочки, 5–7 мин., за это время перевернув стейки 3 раза. Закройте сковороду крышкой, уменьшите огонь до небольшого и готовьте еще 2–3 мин. Выключите огонь, снимите крышку и прикройте стейки фольгой. Оставьте еще на 2–3 мин.

7

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
Madina
little.15
Madina·Мама дочки (4 года)

Что на завтрак? Яйца с кабачком и помидором, авокадо и цветная капуста

post image

Завтрак: яйца с кабачком и помидором, обжаренные на топленом масле, авокадо, цв.капуста с оливковым маслом… вкусноооо 🤤

181
little.15 Всё элементарно Ватсон 🥸 пожарить яйца пару минут, настрогать авокадо и закинуть с морозилки цветную капусту, тут
kary95 Приготовила сегодня такой же завтрак 👍
kary95 Буду смотреть ваши статусы теперь и готовить по ним
Читать все 37 комментариев →
Светлана
leopoldovna_
Светлана·Мама дочки-младенца
post image

Мамочки кто чем сегодня кормит своих детей ? У Софьи на обед "зеленое нечто" 😂😆 (индейка, лук, картошка, брокколи, оливковое масло)

10
kukona @varvara11 у меня мама 54 и она была ребенком когда бабушка купила холодильник )
varvara11 @kukona, ну тогда понятно ) моя мама 70 года выпуска 😂
kukona @varvara11 😉
Читать все 52 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении