Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Алина Маннапова
Алина Маннапова
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)

Гирос из индейки🍛 Ингредиенты: 1 кг индюшиного филе Лук Чеснок Куркума Чили Паприка Карри Орегано Соль Перец

Гирос из индейки🍛

Ингредиенты:

1 кг индюшиного филе

Лук

Чеснок

Куркума

Чили

Паприка

Карри

Орегано

Соль

Перец


Приготовление:

Филе индейки нарезать как вам нравится, чем мельче тем лучше,т.к. Мясо лучше пропитается. Лук нарезать полукольцами,чеснок мелко порубить,смешать все ингредиенты,и оставить на 2-3 часа мариноваться) далее обжариваем все среднем огне до золотистой корочки,накрываем крышкой и тушим 15-20 минут. Готово)))

#менюдимаси Делюсь своими не хитрыми и не сложными рецептами для Димы! ✏ Сегодня на обед овощной супчик. Индейка,…

#менюдимаси Делюсь своими не хитрыми и не сложными рецептами для Димы! ✏ Сегодня на обед овощной супчик. Индейка, Картошка, Лук, Чеснок, *замороженные*; Морковь, Брюсельская капуста, Стручковая фасоль, Зелёный горошек, Цветная капуста. Варим индейку (я варю сразу и на ужин). Как мясо сварилось, режу мелко картошку, лук и чеснок, запускаю, закипает и добавляю замороженные овощи. Варю до готовности. Перемалываю блендером. И получается вот такой овощной суп-пюре. 😊🍲 А на ужин тушеная картошка с общего стола с индейкой.

▪ Филе индейки в соусе Тэрияки с гречкой▪

▪ Филе индейки в соусе Тэрияки с гречкой▪ Ингредиенты: Гречка - 1 стакан Филе индейки - 500 гр Чеснок - 6 зубчиков Сливочное масло - 20 гр Подсолнечное масло - 10 мл Соус Тэрияки - 120 мл Кунжутные семечки - 5 гр Приготовление: 1. Гречку отварить в пропорции 1 стакан гречки, два стакана воды. 2. Филе нарезать кусочками, обжарить в смеси сливочного и подсолнечного масел до золотистой корочки. 3. Отдельно обжарить нарезанный чеснок. 4. Соединить филе и чеснок и обжарить 2 минуты. 5. Залить все соусом и тушить ещё 5 минут. 6. Перед подачей посыпать филе кунжутными семечками. 7. Приятного аппетита!