Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так: Подъем около 08:30; 10:00 сон у груди 30мин;…

Раньше укладывала ещё спать с 18:30 до 19:00 и все норм, перевелись на сон с 9:30

Попробуйте уложить раньше в 19. Мне помогло. Думала раньше вставать будет нет спит даже лучше.

Вот @juliaka выкладывала их режим и у неё же есть ряд отличных постов на эту тему. Мы так с месяц уже живём, красота. Главное делать всё всегда в одно время. На это может уйти несколько дней, но оно того стоит.

@apwife, это 4 дневных сна у вас? Я просто хочу попробовать раннее укладывание, пускай будут раньше вставать, зато вечер свободный.

@yliana1707, не, у нас 3 выходит. 4 оч редко, если задолбаемся. Мы в 9 уже спим и в принципе нам хватает вечера)

@nataliyavolkova, спит всю ночь? А встает во сколько? Я боюсь, что они с 19:00 поспят пару ч, а потом будут колобродить до часу ночи.. А купаетесь вы во сколько?

@apwife, а встаете во сколько? Сколько по времени днем спите?

Мы вот по этой табличке живем.Приучила за три дня.Главное утром разбудить и кормление выдерживать.Я правда отменила вечерний сон после 18:00.Засыпают минут 10 сами.

@nadezhga, у меня не спят так((( дома только полчаса максимум... На улице днем могут 2-3 часа.

@nadezhga, да и кормимся по требованию

а балкон есть у тебя?

@yliana1707, 18 купаемся 19 спать кушает каждые 3-5 часов когда как. Встаёт по разному, зависит от наполнения памперса, обычно в 6 меняю и дальше спать до 9

И у нас с режимом беда😏 сегодня уложила на первый дневной сон обоих, один проснулся через 30 мин. ( какать захотел🙈) второй спал 1,5 часа на улице. И весь день теперь врозь. Один спит, другой гуляет😤😭 что делать? Будить мирно спящего ребенка на свежем воздухе?😰

@nadezhga, не спят на балконе.(( если только стоять и качать

@nataliyavolkova, а днем вы как спите?

@yliana1707, в 7 еда, сами тупят лежат или спят до 10 примерно. Потом 12.30-14 и 16-17. Если устают, то 18.30-19.30 еще спят. В 20.30 купаемся полчаса, в 21 еда и спят сразу

@pru85, да у меня такая же котовасия... Чаще всего..((((

@apwife, а гуляете когда?

@yliana1707, днём 2 раза по 2 часа.

@nataliyavolkova, а во сколько?

@yliana1707, либо в 16-17.30, либо в это же время просто окно открываю и укутываю. Я не вижу смысла в катании по улице спящих детей.

ну что я могу тебе посоветовать,перестать качать и с сисей отучать засыпать.И выматывать играми начинать.Тяжело это все очень и для тебя морально и для девочек,но тут уже за тобой выбор:либо скрипя сердцем перетерпеть,либо жить без режима дальше.А как котелочек начнет у них варить лучше,уже начинать уговаривать поспать.

@nadezhga, поддерживаю. Тут либо ты либо они... Надо их утомлять это факт. И режим наше всё.

@apwife, 💪без дисциплины никуда😊Еще главное бабушек к этой дисциплине приучать😂😂😂А то они избалуют в секунду и все коту под хвост😂

@nadezhga, да уже проходили не качать, на балконе не спят. А гв, оно на то и есть, чтобы детки могли уснуть на груди. Вот они с 17:30 до 20:00 не спят, для них это тяжело.

@apwife, @nadezhga ну как заставить их спать? Они играют 2 часа, больше нет смысла, они начинают хныкать, плакать и кричать. С грудью, без нее спят дома по 30 мин. На улице могу и не ходить, просто стоять холодно, они спят.

У нас также. Спит под сисю и максимум 40 минут. Пробовала выматывать. Также 40-45 мин😭

@bulochka_s_koricey, во во... У меня прям или 28 мин или 34.. И все бах глазищами уже хлопают

@yliana1707, приучать. Почитай вон у той девочки, оч эффективные методы. Пох на капризы, пришло время спать - ритуалы перед сном и в кроватку. Соску, водичку. Погладить, попеть, пошикать....они будет кряхтеть и стонать и в итоге уснут. У меня щас они уже сами глазами еле моргают, когда время сна. Кладу в кровать и ухожу из комнаты.

@bulochka_s_koricey, @yliana1707 потому что надо разделять грудь и сон. Грудь для еды. У меня у подруги вон до 1,5 лет сын спал только с сиськой во рту.

так у меня тоже гв.правда чуть меньше недели на св перешли,молока не хватает уже на двоих.Я тоже сначала на груди усыпляля,но потом поняла,что это потом тяжело будет отлучать и потихонечку перестала сисей убаюкивать.Иногда бывает,когда погода плохая и они мучаются и не могут заснуть.Ты хотя бы по времени пока начни кормить,это легче приучить.Тут ты можешь водичкой попоить.Тем более пюрешки скоро начнешь давать,а там кушать надо по расписанию.А вот в этот промежуток ты с ними играй,потом ванна допустим в семь с травками успокаивающими и можешь на всякий случай с неврологом посоветоваться по поводу глицина,его вот как раз дают в таких случаях.Да и сходи к нему на всякий случай,может их что беспокоит

@apwife, если грудь для еды, то молоко врят ли удастся сохранить..

@nadezhga, 👍

@yliana1707, здрасьте, вон сколько людей так кормит по режиму гв и всё в порядке.

@apwife, во во сися и сон вещи разные☺

Уль, посоветуйся с @juliaka, она в этом лучше нас разбирается и наверняка подскажет, с чего и как начать.

@apwife, к сожалению у меня начало пропадать молоко и дочь перестала вес набирать. Пришлось кормить по требованию:( чтоб рассосала мне грудь.

@apwife, а чем усыплять???? Пустышку плохо берет

@bulochka_s_koricey, ну это уже нюансы..с гв режим неоспоримо сложнее. Но если прям задаться целью и с помощью молокоотсоса, то можно. Хоть это и сложно.

@yliana1707, простите влезу. Если грудь доя еды - молоко не пропадёт, а вот всякие застои и лактастазы уйдут. У Вас двое деток, так что о пропаже молока речи быть не может, если Вы много пьете (не менее 2 л в день) и полноценно питаетесь

@bulochka_s_koricey, я не специалист, но как показал опыт многих людей - просто надо подобрать пустышку. А в идеале ребенок должен засыпать сам, но многие ломают у него это умение. Я выше упомянула ник девушки @juliaka , она в этом спец. Положил-погладил-поговорил-попел песни..оставил покрякать и ушел. Потом снова погладил. Главное без рук и груди. И оч быстро научатся. Это же рефлексы, а мы их забиваем своим стремлением укачать-грудью усыпить.

@juliaka, у меня дочь ест по грамм 50 раз а час-полтора, о режиме в плане еды не может быть и речи, к сожалению. А

@juliaka, ой я вас ждала))) ибо мой опыт не сильно показателен, хоть и успешен. А вы в этом глубже гораздо)

@yliana1707, режим ты устанавливаешь, а не дети. Мои пытались пару дней есть раз в 2 часа, я тянула до 3 всеми силами - ручки, вода, игры, поорать...через 2 дня просили есть раз в 3 часа как по будильнику.

@apwife, я так сделала, итог ребенок начал терять в весе,

Если вы не против, я скажу, у меня небыло двойни и я не знаю особенностей, но я знаю, что кормление "по требованию" провоцирует лень, у ребенка. Зачем напрягаться и высасывать много, если я могу зареветь через час и мне снова дадут грудь. А вот как раз кормление по времени допустим 20 минут через 2,5 часа, уверяю за эти 20 минут будет высосано все до капли 👍🏽

Уля и у меня они едят каждые час или полтора😁 мы кушаем сисю когда засыпаем, когда просыпаемся и в промежутках между едой🙈 молока у меня не очень много, но если кормить по режиму, то его не будет совсем. Я очень хочу прийти к режиму🙏 но пока мы на ГВ, вряд ли у меня четко получится😏 @juliaka если у вас будут советы, я с радостью их выслушаю😃

Кстати, на днях. Время ко сну дневному, они сыты и грудь не взяли. Гулять им не хотелось и они сильно вякали. Я ох положила обоих в кроватки и ходила, гладила и чикала😁 соски они не берут😏 ЧАС они орали так, что стекла дрожали😭😭😭 уснули и во сне еще всхлипывали😔

@pru85, то что на режим кормления влияет на количество молока - это современное заблуждение. Иногда бывают женщины у которых в принципе молока не много и сколько бы ребенок не висел его не прибавляется. Так что если много пить, кормить под утро и хорошо есть, наличие режима ничего не изменит 👍🏽

@juliaka, не, даже в самом начале так и было. Переучивала 3 недели, ребенок терял в весе

@juliaka, 👆

@pru85, вот я против такого. На фиг, в конце концов, можно годик потерпеть. Читала я последствия таких засыпаниц.. Да и дело не в том, что мне сложно их укладывать, а в том, добавить ли им еще один сон, или раньше укладывать в ночь.

@yliana1707, у меня также. Даже из бутылки лениться:( и вес не набирает. А мне это оч важно:( @juliaka стала кормить чаще и молока больше стало...

@bulochka_s_koricey, все верно - это было когда Вы налаживали лактацию. Хотя по моему опыту я у двух детей сразу кормила по часам и через пару недель молока было море и количество снижалось лишь когда я пила мало воды.

@bulochka_s_koricey, @yliana1707 ну тут уж "вам ехать или шашечки". Мне важнее был режим и здоровье детей, чем сомнительная польза гв. Хотя можно было повесить их на грудь и круглосуточно кормить.

@yliana1707, в смысле с самого начала? Мало ели? Тогда это нормально ребенок не может сразу много высасывать - он слаб и если не стимулировать сильнее сосать не будет.

@juliaka, она сосала по 50 гр, что в месяц, что в два.

Вопрос не в этом, решим кормления я менять не буду. Вопрос в том, добавлять ли еще один сон, или укладывать раньше.

@apwife, у меня не сосут круглые сутки, Лидуся может и 5 часов днем не есть. Считаю, что полезнее гв.

@juliaka, ну вот к сожалению у меня не так.. Молоко приходит только от частых прикладываний.

@yliana1707, мы укладывались до 5 мес. В 20:00. Спали до 8 с 2 ночными кормлениями) сейчас после болезни хаус во всем😔 думаю можно попробовать раньше укладывать.

@pru85, я завтра попробую в 19:00 уложить, если не получится, буду добавлять еще один получасовой сон

@yliana1707, ну у меня это грозило превратиться в круглосуточное ибо раз в 2 часа это писец. А насчет гв меня пытались родственники устыдить, но мы живем в москве и едим такое, что какая нахер польза. Я ж не в альпийских лугах питаюсь 🙈 да и свой организм мне жалко было, и так всё высосали, ветром сдувает меня.

@apwife ты права у всех свои приоритеты) мне было важно кормить грудью обоих минимум до 6 мес)

@pru85, хаос)

@pru85, ну вот я себе планку в 3 месяца еще в беременность поставила 😜

Я понимаю. Я бы не стала добавлять, скорее сократила бы дневной, перед последним сном, что бы вымотать ребенка.

@pru85, @apwife не будем разводить срач. Вопрос в другом.

@juliaka, куда еще то сокращать? Они и так три часа перед ночным перевозбуждаются

@apwife, хахаха хаус😂😂😂 одним глазом сплю😴

Можно перераспределить время сна. Не обязательно уменьшать последний. Дети не засыпают на всю ночь когда не устали днем. 3 часа перед сном более чем достаточно.

Я не представляю, как можно оставить плачущего ребёнка и уйти из комнаты😭 он же может поперхнуться, грыжу заработать... Мой так если орёт, так огого!!!

@yliana1707, извини, отвлеклись от темы(

@juliaka, как?

@yliana1707, да это я просто пожаловалась, замордовали родственники😂 сами нас с мужем смесью кормили и туда же, советчики хреновы😜

В 4 месяца дневного сна 4-5 часов вполне достаточно при учете начала дня в 7:30 и уход в ночь в 21. Составьте график сна исходя из особенностей выработки гормона сна и в бой 💪🏽

@pru85, у меня такая же фигня началась с молоком,перестало хватать и висели через каждые два часа.Педиатр посоветовала давать перед кормлением 30гр(30мл) смеси нутрилон или нан комфорт,после того как дала сразу сися и тут же 3,5 часа начали выдерживать.Оказывается смесь там в желудке жилирует молочко и им надолго хватает,а у меня начало молоко успевать набираться.Пью много чая горячего для лактации,молоко пью горячее раз в день.Может и тебе попробывать ну грамм по 10 давать,@yliana1707 ,что б дольше переваривали?@juliaka ,вот мне тоже самое говорили в роддоме педиатры.😊тут мне,кажется,дело в нас самих и нашей лени.Проще сисей рот заткнуть,нежели чем потерпеть.А соску попробуйте купить самую простую,вот советскую.У меня старшая дочь не берет соски,но иногда чуть чуть пожамкать может.А вот если на улицу идем то возьмет,что б холодный воздух не попадал.

@nadezhga, сосок у меня штук 20. Вопрос не в том, как кормить, а в том, сколько спать.

@juliaka, ну так должен жк быть 10-12 ночной сон и 4-6 дневной. У нас получается, 8-10 ночной, 4 часа дневной.

@yliana1707, в том и прикол, что режим и объем кормления оч влияет на количество, качество и режим сна...замкнутый круг

Ну я говорю,по режиму допустим тому,что я скинула.А что бы в режим войти,нужно для начала режим питания наладить и потихонечку сон построишь,это будет мне кажется наиболее легче.@juliaka, верно я говорю?)))

Весь сон взаимосвязан. Если ребенок не выспался ночью "доспать" днем не получится. Попробуйте сильнее утомлять детей перед ночью, не перевозбуждать, а утомлять.

в этом возрасте они должны выдерживать 3,5 часа между кормлениями,а у тебя не выдерживают.

@juliaka, ну сто значит утомлять? Мы играем, ходим на ручках. Но таким маленьким 3 часа это много

@nadezhga, послушайте, еще раз, я не прошу совета по поводу кормления. Но отвечу, сегодня поели в 10:00, следующее кормление в 15:00.

Вот сейчас прочитала ещё раз. Вы пишите в 17:00 сон у груди 30 минут, а в 20:00 укладываете. Это уже не 3, а 2,5 часа. А когда купаете?

@yliana1707, @juliaka а ты ж говорила каждые час-полтора по 50 ест..?

@nadezhga, абсолютно. Режим сна завязан на режиме питания.

@apwife, это Полина. Но сегодня к примеру такой промежуток выдержала.

@juliaka, ну они засыпают примерно в 16:30/17:00 купаемся где то в 19:45/20:00 и спать в 20:30 примерно

вот ты всегда так,не обижайся на меня,спрашиваешь совет,тебе говорят,но если чуть что не по твоему начинаешь,как говорится,рогом упираться.В общем,я поделилась как я со своими девочками наладила,а там твое дело😊Девчушкам от нас привет передавай😘

Может удлинить время купания и понизить температуру, что бы дети тратили много энергии перед сном.

@nadezhga, я спросила совет про сон! Не про питание! Разве нет? У всех разные понятия о грудном вскармливани

@juliaka, купаемся в 34 градусах.. Минут по 20-30

@nadezhga, права. Если ребенок привык есть через 1,5 часа днем, как его печень научится удерживать сахар, что бы не есть так часто? Тут вопрос не какой взгляд, тут вопрос тренировки организма.

В общем все ключи от меня есть в #полезноеотюли , если интересно почитайте.

так @juliaka же говорит что режим сна напрямую зависит от режима питания.не раздражайся,пожалуйста,мирно и хорошо же общаемся.😊поэтому тебе все и советуют наладить так,потому что другого способа не знают.Кто знает,тот пусть скажет как по другому.

@bulochka_s_koricey, только сейчас увидела Ваш коммент. Простите, но это очередное заблуждение. Если у Вас прибывает молока больше при частых прикладываниях, то это называется "не установившаяся лактация", когда лактация устанавливается молоко прибывает в момент кормления или максимально близко ко времени кормления, а в промежутках между, грудь пустая и не сцеживается. А наладить её можно только если прикладывать через равные промежутки времени и определенное количество, тк только так организм понимает когда нужно выработать эту ценную жидкость.

@nadezhga, да я не раздражаюсь, просто устала, вот и все.

У нас 3 дневных сна, крайний примерно в 19:30- сомневаюсь что у меня получится её в ночь в это время пустить, проснётся полюбому! А ночной сон потом в 22:30

У меня почти такая же ситуация. В 18 просыпается последний дневной сон и в 20.30 укладываю на ночь, но в 90% случаях просыпается через цикл сна и кормлю ещё. Про гв по режиму не слушай даже. Гв только по требованию, если хочешь кормить детишек долго.