@natali111, в Табрисе есть без добавок, в отделе где сах.зам и все для диабетиков.

@zhancho, ммм, сейчас подпишусь) а где арахисовую пасту покупаете?

@natali111, мне нравится Даша Бакулина, у неё много простых рецептов. А любимый завтрак 2 яйца+2 ст.л. Овсянки сухой+ 1/2 банана и на сковороду помешивая. 😍😛 в тарелку ещё ложку арахисовой пасты добавляю, вообще космос.:)

@morozhenko, Спасибочки))@zhancho ага, у меня есть в инсте несколько хороших))

FatSecret хорошее приложение для подсчета калорий, много внесённых пп продуктов. А рецепты часто интересные на страницах в инсте всяких пп блогеров.

Мне нравится считать калории еды и физ нагрузки по Lifesum