Девочки, а есть такая тема, что на гв вес уходит медленнее и неохотнее?😤 Кто что знает?😓…

Ну я на ГВ сидела на строгой диете...все ушло

Я тоже считаю, что диета помогла. А там фиг знает, многое зависит и от организма.

Поменьше углеводов быстрых и все будет ок! Я стала таять после 4х мес, когда он стал больше кушать

Диеты не было особо, но отвыкла давно от сахара, хлеба, жареного. Ела очень по-разному, то очень мало, то много. Но! 4 часа прогулки с коляской 18 кг почти каждый день:)

Я на гв тоже, вес хорошо уходит на пп только, без сладкого, мучного и супер-жирных продуктов 🙄

Я. шло очень тяжело... сейчас -13 за почти год

Быстро уходит без жаренного , мучного и сладкого )))

Кормление грудью сжигает ок 500 калорий в день.

Я к этому прибавила ежедневные прогулки быстрым шагом час-полтора. От добеременного веса минус 3 кг 😌

Правда еще днем редко нормально удается поесть.

вернулась в добеременный вес, диета, но ем очень много, поэтому вес стоит. а хотелось бы от 4 кг избавится и фиругу подтянуть.

Не знаю как на счёт медленнее, но я медленно сбрасывала пока не пошла с мелким в бассейн- там осатанелые нагрузки и не во вред ГВ. Кормила до года, в норму вес пришёл к 4-5 месяцам.