Девочки🎈🎈🎈что вам врачи разрешили кушать первый месяц на ГВ? Не то, что вы себе позволяете, а что именно говорили…

@alexa0808, без мёда 😢😢ПИПЕЦ☹️☹️☹️СПАСИбо большое!!!

мясо (говядина, курица, индейка,кролик). каши - гречка, кукурузная. рис если не кредит. яблоки печенные без меда (Да пчелка без мёда). банан 1 в день. рыба морская не много. картошка вареная. вообщем один раз кушаешь на утро смотришь если ребенок реагирует нормально кушай больше.

@pchelka26, от быстрых углеводов много газов у детей.

@honeybee-m, а УГЛЕВОДЫ что плохо для малыша ? Я высохла пипец, меня малой всю съел уже 😂😂🙃😂

Можно кушать в общем-то все, и практически ки себе не в чем не отказывать. НО: нужно исключить продукты вызывающие газики - капуста, бобовые, свежая выпечка (хлеб тоже) и ещё несколько продуктов (поищите в интернете, я уже не помню). А все новые продукты или те, в которых вы сомневаетесь, лучше кушать до обеда или с утра, чтобы если появится реакция у малыша, то прошла она до ночного сна ))

Все врачи говорят по-разному и их мнение разнится с меню роддома.... Я ем все кроме химии, то есть ароматизаторы , красители, добавки из маргаринов непонятные не ем. Но и сырую капусту избегаю))). Стала печь почти каждый день сама. Пью чай , кофе с молоком и какао, но не по десять кружек в день конечно).

Один врач сказал нельзя яблоки, бананы, сухофрукты, немного печенья можно. Второй сказал все из перечисленного можно. Питаюсь как в роддоме кормили. Яблоки бананы пока не ем

врач разрешила чай, только слабый и зеленый! печенье тоже немного, яблоки печеные зеленые не более 2, банан 1, помимо мяса и круп картошки немного разрешила, кабачок, тыкву, кисломолочку

В хлебе и сладком много углеводов, чай бодрит малыша. Все правильно вам сказали.

Гречку можно,картофель отварной,галеты,сыр

попробуйте иван чай ферментированный, он поход на обычный, но намного полезнее!! на счет остального даже не припомню)

печенье можно домашнее, я думаю, например цельнозерновое овсяное-из хлопьев