там в инструкции написано, что и в шампунь можно добавить! я так т сделала, вот сегодня первый раз м ним помыла! его сложно в аптеках найти, мы с мужем много где спрашивали!) жду эффекта, понятно не с первого раза, но у меня знакомая его тож советовала

@shponya, а как вы его используете? Добавляете в шампунь или как в инструкции написано? И вообще он эффективен?

@shponya, спасибо! Я просто читала в интернете инструкцию к нему! В любом случае это же не внутрь приём!

@alena40812, ☝

думаю это относится к приему внутрь

@shponya, @pollirabokar девочки, подскажите, а Эсвицин можно применять при гв? Противопоказанием стоим беременность и лактация😬😳

@shponya / Знакомо;). Заходи со списком;). Я добавила в шампунь и бальзам;)

@pollirabokar Саш, спасибо!! голова, как сито, захожу в аптеку за эсвицином -выхожу с кучей препаратов кроме него родимого!)) ты в шампунь его добавляешь?

@slingomama спасибо))

Уже как мантра: элевит,кальцемин,эсвицин;)

я когда кормила та же проблема бвла, но я купила компливит мама+кальцемин и пропила месяцок, волосы стали намного меньше выпадать. как говорится дешево и сердито.

ок @persona_grata

@shponya если Вы пьете урывками, то и эффекта не заметите, тот же кальций должен поступать в норм количестве постоянно, витамины группы В, много всего. Поэтому у Вас не получится, пропив что-нибудь месяц, спастись от выпадения волос. Согласна с @shtormovaya

@shtormovaya мой конечно!!! у меня вобщем сбалансированный рацион!! но в зиму обычно состояние волос ухудшается, вот спросила у девочек какие витамины они предпочитают! я не просила совета, как правильно принимать витамины и тем более обсуждать мой суточный рацион!

@shponya, чтож. Ваш выбор. Попробуйте почитать суточные нормы витаминов для человека (и для беременного человека). Скажите съедаете ли вы в день 700-800 грамм сбалансированных полезных овощей и фруктов?

@shtormovaya и фемибион, кстати пила во втором, правда не долго, ну как то я в этом деле безсистемна))

@shtormovaya я в беременность только в 1 м триместре пила, так как погода хрень и натуральных витаминов мало, потом наступило лето и я без них отлично себя чувствовала! сейчас зима и мало солнца, зелени, нормальных овощей и фруктов - решила восполнить!! а пить все время таблетки (хоть и витамины) до, во время и после Б, это не моё!)) попробую курс пропить, как раз и потеплеет))

Пила элевит, волосы выпадать перестали. Но он слишком тяжёлый оказался для меня. Пропила курс и больше не смогла. Сейчас пью фемибион 2. ( но я и до элевита пила его, волосы выпадать не перестали, поэтому поменяла витамины)

Фемибион 2 👍🏻

Фемибион 2. Нельзя было прекращать пить беременные витаминов после родов.

Элевит

Тоже элевит! 👍

элевит пила