Девочки🌺, кто-нибудь ходит в "Маленькое Чудо" на йогу, территориально в Олимпик Парк. Как Вам нравится?

@mamakeri у меня сын в детский ходит на тренировки - вроде все нормально

@lady_in_rad, а как там детский бассейн в оранж? Маленькое чудо там занимается. Я за чистоту так переживаю((

@mamakeri пока хожу по карте годовой в оранж, но собираюсь в маленькое чуда тоже - днем удобнее.

@mamakeri пока хожу по карте годовой в оранж, но собираюсь в маленькое чуда тоже - днем удобнее.

@mamakeri пока хожу по карте годовой

@sveta_nail, туалеты да😀 первым делом их везде ищу😂 а вообще да) все хорошо в меру) и нагрузка тоже нужна! Колбаской на диване нельзя лежать)) ну естественно , если нет противопоказаний от врача🙏🏻

@mamakeri, мой врач не против, самое главное не переборщить😜

@mamakeri, и туалеты там есть по маршруту, что тоже немаловажно😂😂😂

Я делаю один большой круг минут 45-50 и все, достаточно мне, зато воздухом дышу, мне нравится ❄️☺️

@sveta_nail, ого) вот молодец💪🏻 не устаёшь? Там кардио нагрузка хорошая идёт же)

@mamakeri, может в след. Пятницу подойду 😊я на лыжах ещё катаюсь, на беговых😃в парке лесоводов, завтра планирую

Там народу очень много стало ходить) иногда чуть ли не друг на друге занимаемся) но никто не в обиде☺️ и Ирина Владимировна всегда видит, кто делает неправильно, всегда подойдёт и поправит)

@sveta_nail, да, обычно 2 раза - понедельник и пятница. Правда сегодня занятия нет, тк у них выпускной у курса.

@mamakeri, 2 раза в неделю ходите?

@lady_in_rad, а в бассейн куда? От маленького чуда тоже? Я сейчас выбираю бассейн))

@mamakeri Я хочу тоже на фитнес и в бассейн.

Я на фитнес хожу👍🏼 Ирина Владимировна супер!) у меня мышцы после первых занятий болели, как после качественной тренировки в зале)) хотя там особо не напрягаешься) очень рекомендую) а вот йога мне не понравилась. Ну это лично моё мнение) не по душе пришлась) @lady_in_rad @twix

Маленькое чудо👍👍👍

Я буду ходить к ирине с 30 недели, если выйдет то раньше, курсы по подготовке у них с 26 и только в дневное время

Я хочу пойти.Вот выйду в декрет ....В первую Б ходила на велнесс к Ирине, она сейчас у них работает