Ой девочки не могу уснут.Сильно не хватка воздуха форточку открыла (муж бедный мерзнит спит)не помогает,молоко пила,четверенки стояла дышала глубоко не помогает что делать ещё,ну,
даа,прижало диафрагму конкретно 😖как я тебя понимаю .я хожу ,растряхиваюсь грубо говоря ,пью и терплю .иногда помагает занять какое-нибудь положение .у каждого оно своё