Привет девочки ;) я вот с каким вопросом , как часто вы стоите в коленно-локтевой позе ? Меня терапевт с коломенской…

У меня проблемы с почками начались после 30 недели из за того что ребёнок давил на них. Уролог говорил стоять по 15 минут не менее 8 раз в день. Сказал что по 5 минут и 3 раза в день, это неочем. Что бы легче было стоять я вставала на диване или кровати, под грудь подкладывала подушки, иногда даже голову клала на диван 🙈

Редко стою, отеки появились и один показатель печени завышен😏надо стоять видимо было раньше больше.

хорошая поза и нужная, стойте несколько раз в день по пять минут и норм, это нужно и чем и малышу. Вам для облегчения нагрузки на внутренние органы, ему поболтаться в свободном пространстве 😊

Мне её рекомендовал на Коломенской, не только терапевт, но и гинеколог. Сейчас сильные отеки начались, видимо почки переживает ребёнок, а в этой позе матка опускается на мышцы живота и снимает нагрузку с почек и всех органов. Пока в этой позе редко стою, т.к. на работе не поймут😂

Мне моя врач конечно говорит стоять, в случае, если буду чувствовать тяжесть, тонус, но мне должно от этой позы стать легче, если результата нет, то смысла стоять нет!

мне тоже терапевт с Коломенской рекомендовала так стоять. но у меня опущение почки, мне прям надо

Не стою, не стояла и не буду стоять 😄

я стою в этой позе пару-тройку раз в день по несколько минут. Полезно, вреда от нее точно не будет. Но врач, конечно, преувеличивает и пугает.

Короче :) благодаря этой позе моя зая перевернулась правильно!:) и я чесаться перестаю,а то печень пережимает иной раз :) ну я часами в ней не стою - по надобности :)

Поза хорошая, врачи рекомендуют, тоже стою) Про желтизну и про чес имели ввиду печень, у меня до такого не доходило, но в анализах крови печеночные показатели сильно завышены были, страшно... Диета без жаренного, соленого, острого помогла, ну и позу эту прописывали)

Ой, я так поняла она всех пугает:))

ну мне правда облегчение от этой позы :-) мне нравится даже :-) но ни 15 раз в день :-) а 2-3 раза

@kardashovakristina, не говори 😄😄😄

@leno4ka123 жесть :-) гиня чудит,сама бы попробовала 15 раз в день по 15 минут :-))))

@kardashovakristina да))вот так она всем и говорит )))как то ещё нужно было умудрится это делать ,я так работала постоянно ,за месяц ушла до родов ..вот и как я по 15 раз должна была в день это делать ?не понятно 😂😂😂

ой девочки, как всегда у всех все по разному, мне эта поза помогла с пиелонефритом и до сих пор помогает с тонусом)) но конечно это не15 минут,максимум 3-5, потом колени болят.но что то в этой позе есть)))

какие 15 раз в день :-) с ума сошла доктор:-) 2-3 раза в день!!!!! я стою! мне моя тоже говорила! то что плацентанция низкая, чтобы поднималась вверх и ну и для малыша хорошо..если допустим он на попе сидит,это поза способствует переворачиванию..вообще это поза ничего плохого не сделает,я читала от нее только плюсы :-) так что делай хоть пару раз в день.. я стараюсь утром,вечером делать...

Мне тоже так она постоянно говорила стоять 😒честно говоря раза 3 от силы за беременность простояла 😏все хорошо ттт🤗

В общем , у каждого врача свои тараканы ;) спасибо девочки ;) успокоили , а то я надумала , хотя и чувствую себя хорошо и без это позы ;)

@tatisch а вот это уже вопрос не ко мне 😂😂мне мама когда рассказала,я в шоке была!и очень боялась к ней идти!сидела молчала,чтоб только она мне ничего лишнего не сказанула)

хаха)) она че издевается над вами? да все это ерунда! это не обязательно! можно делать это не каждый день а через день! и не 10-15 мин а 3-5 мин

Мне сказали так чаще стоять,четыре врача 3 гинеколога и уролог , только из-за того что на почки нагрузка сильная, а мне и в правду так намного легче, но чтоб чесаться и желтеть это перебор 😆

@alfonya, о боги :((( но такое говорить, что нет головы ;) как язык то вообще мог повернуться

@tatisch она еще и ЗАВЕДУЮЩАЯ жк))))😲😲😲😲у нее обязательных 2осмотра)в недель 15 и 30)у нее уже там руки не чувствуют ничего от старости!

@alfonya, жесть ;))) аж страшно стало:) и ведь работают такие люди.

Позавчера у неё была на приеме.. 😂😂походу одно и тоже всем говорит)) Тоже сказала не есть соленого, копченого, жаренного, и тд.. И обязательно стоять в коленно локтевой позе..

@minimama08 Мне тоже назначила диету, я сказала гини своей она говорит что не надо диету вес у тебя нормальный и анализы норм.

у нас в городе в жк,где я наблюдалась,заведующая уде очень старая женщина!никто не знает сколько ей лет)но женщина лет 30мне на узи говорила,что она еще ее маму смотрела(походу она вампир)выглядит лет на 65-70,а самой наверно лет 120 уже)так вот,одной маминой знакомой,она ее посмотрев,пощупав живот,сказала,что у ее ребенка нет головы и ей надо срочно делать аборт 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😹🙈🙉🙊это пиздец товарищи)

@alka-lylka, это точно , и так все запретила , на диету посадила ;) не жареного , не соленого , не жирного ;) че кушать то тогда ?;) с такой диетой ;) ем все но по маленьку , не стала ее слушать ;) а то вообще жить вредно , от этого умирают 😀😆

я не стояла, не ну пробовала пару раз по минутке...😞 врач ничего про эту позу мне не говорила, хотя плод большой сказали...

ооо эта женщина вообще сведет меня с ума, я ее особо не слушаю. 1 числа с ней встречаться буду)

Я не стояла, не понимаю зачем она))) легче точно не становилось, так если чисто похохотать с мужем🙈😂

@luda130290, ясно, спасибо ;) а то капец я себе накрутила ;) а мама говорит , что фигня это ;)

@minimama08 гы)))если честно,я начинаю это представлять и смешно становится))ни мне,ни подругам такие рекомендации никто не давал)))

Весёлый врач 😅 все с вами будет хорошо! Не хотите, не стойте)

@alfonya, не знаю , говорит прям надо , аж до 15 раз в день , по 10-15 минут , а я думаю что это фигня , но мало ли ;( типо так органы отдыхают и на место встают ;)

я вообще стояла честно говоря раза 4 мин по 2-4 наверно максимум и то когда желудок не работал, все перелавливало))) у всех все по разному) у меня и сынишка масенький))) но пожелтеть думаю не должны) если на почки будет большая нагрузка, мне кажется вы её почувствуете!

😂😂😂я вообще так не делала)и врач не говорил)почему вам такое прописали?)

😂😂😂