Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Элиза
Элиза
Мама троих детей, ждёт четвёртого

Кого там "наказали" белковой диетой? Девочки ловите на заметку! Куриные грудки - 2 шт. Яйцо - 2-3 шт…

Кого там "наказали" белковой диетой? Девочки ловите на заметку!

Куриные грудки - 2 шт.

Яйцо - 2-3 шт (в зависимости от размера)

Ст.ложку муки.

Грудку очищаем от костей и режем на кусочки 1-1,5см. (Кости не выкидывайте, добавите потом в говяжий суп для вкуса). Яйца взболтать вилкой и добавить соль, приправы (по желанию). Затем нарезанную курицу смешать с яйцом, и тут девочки можете добавить сюда хоть что, я например добавляю порубленную зелень, а сегодня добавила помидорчик. Ммм...

5

Комментарии

irusik1987

Ирина

В ожидании первенца

а муку куда

Отметок «Нравится»: 0
elisa_

Элиза

Мама троих детей, ждёт четвёртого

@irusik1987, муку в яйцо)))

Отметок «Нравится»: 0
tassha

Татьяна

В ожидании первенца

Я в такие ещё добавляю укроп, болгарский перчик и раст масло, очень вкусно☺️

Отметок «Нравится»: 0
kosmos-vse-vidit

💐Лена💐

Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)

Еще сыр я добавляю кубиками

Отметок «Нравится»: 0
elisa_

Элиза

Мама троих детей, ждёт четвёртого

@bobanamama, возьму на карандаш , спасибо ;-)

Отметок «Нравится»: 0