Хотела пойти в бассейн,вот думаю разрешат ли мне!!не хочу опять поправиться,а то во время первой беременности поправилась с 48 до 70 кг,больше не хочется,и во время родов скинула всего 5 кг,а уж потом своими силами 20 кг,теперь 53 вешу,до 70 больше не хочется!
@alina571, во вторую берем прибавка 25 кг😳😭. В эту бассейн аква и просто плавание но 40 мин минимум не останавливаясь! ПП , пока 13 кг!