Хочу с вами поделится...Сегодня наконец то съездила на оптовку и купила эту морскую капусту салат приготовила на3-4дня хватит и купила шиповник🤗компота наварила💪🏼,как я её хотела😆😆😆 и детям 👌🏽заметила с этой беременностью вкусы поменялись,Кашу Царь обожаю особенно ещё с сухофруктами,кашу готовлю каждый день-это мой перекус в течения дня 2-3раза по чашке хватает👍🏾на ночь кашку в Кастрюлю заливаю крутым кипетком,закрываю крышкой и все,утром заливаю молоко,сахар по вкусу на газ до кипения и все👌🏽готово!!!Молочная сыворотку пью как пить захочется и днём и ночью,за день примерно 1,5уп,Сибирская клечатка (обязательно смотрю состав трав,некоторые травы при беременности нельзя❗️)-этим я спасаю свой ленивый кишечник...Киви 2шт после еды никогда бы не подумала что в киви сток вит(вычитала с нета),щас она такая вкусная👍🏾