Девоньки, недавно родившие! Поделитесь кто как восстанавливается после беременности и родов?…

Девоньки, недавно родившие! Поделитесь кто как восстанавливается после беременности и родов? Витаминные комплексы или дельные советы по поднятию иммунитета и боевого духа? :) учитывая ГВ 🐣 заранее благодарю 😘