@mama_diana, @kkarisha @yanag мы в ночь ложимся с 8 до 9, встаем 6-7. Потом через час ложимся ещё на часок

@lera2708 в ночь 21.30-22.30 и встаем в 9-10 утра

@lera2708, в ночь мы поздно ложимся , не раньше 23.30 и спим до 9 -9.30 утра . Но нам так с мужем удобней , мы сами поздно ложимся и нет необходимости вставать в 7 утра

@lera2708, в последнее время получается с 8 до 8.30. Но мы можем и проснуться и часа два бодрствовать

@yanag, @mama_diana @kkarisha а в ночь во сколько ложитесь и с утра встаёте?

нам 7. спим или 2 раза по 1,5-2ч, или 3 раза по 40-60 мин

Два раза. Дома больше получаса не спим, а на улице и два часа проспать может

Нам 10,5 мес, но в 7 мы спали , как и сейчас. 2 раза днём по 1-1,5 часа