Девочки кто на гв, как начинали приводить себя в форму?! Какие диеты? Посоветуйте пожалуйста!!!

@kristofer, у меня кесарево было. Говорят, до полугода нельзя пресс качать из-за швов

@sib_belka, а почему пресс качать нельзя?

Ем больше, чем до беременности и уже -4 кг от добеременного веса :) осталось только мышцы подтянуть, но пресс пока нельзя качать. Жду хотя бы 6 месяцев

👂