Доброе утро, милые девочки!!! 🌸🌸🌸 мы с дынькой желаем всем здоровых носиков, спокойных животиков, вкусного молочка, хорошего дня и отличного настроения👌🏻🙏🏻 Скажите, пожалуйста, кто куда ходил в бассейн (желательно аквааэробика) или на йогу для беременных?
@devochchka, расписание-среда в 16.30,суб в 12.30,по цене если честно не помню,помоему 2500 8 занятий.1400-4занятия!первое занятие за 200р.длительность полтора часа!мне там обстановка больше нравится!ведет профессиональный тренер по беременным Елена бычкова
Я хожу туда на курсы для беременных, во втором цикле мы делаем дыхательные упражнения и элементы из йоги, мне изначально нельзя физ нагрузки выполнять упражнения тяжеловато, но после них я себя очень хорошо чувствую, хорошо сплю, если бы было можно я бы ходила. А бассейн отложила из- за гриппа.