Девочки кто после КС, кто через какое время начал заниматься спортом?И через сколько можно?Неужели и в правду через пол…

@katerinaf, а у меня все нормально)Но я не сильно напрягалась,постепенно буду начинать.)

После 3х месяцев решила пресс покачать, еле как встала потом... Низ живота тянуло ужасно. К вечеру только все прошло

на сколько я знаю, через полгода можно

@dascha483, ага)

@darya_z, а вот у меня шов не болит и не болел,боюсь как бы не разошелся.

@valya005, И на мышцы пресса с 2х?

мне сказали через год

Я после кс в спорт зал хожу как доче 5 мес исполнилось а дома начала заниматься с 2 мес))и делаю все упражнения без исключения👌

Ориентируйтесь на состояние шва и на слова врачей. Мне пока не разрешили, хотя прошло почти 5 месяцев. Да я и сама чувствую, что болит шов, хотя ничего страшного узи не показывает.