Девчонки!!!Вопрос про "белый шум"-сегодня использовала первый раз и могу сказать,что реально…

А попробуй постепенно тише звук делать

@lapatundra а ты пробовала?

не вредно. именно белый шум малыши слышат находясь в животе у мамы

@lusivrn, я не часто его использую, но как-то прокатывало когда уснул подходило через время и чуть убавляла звук, потом еще тише делала, в итоге отключала, не просыпался

@lapatundra поняла!спасибо!

можете психологический якорь повесить, но это и может помочь в случае если надо успокоить ребенка. это как если подумать про мандарин, но сразу новый год вспоминается (у меня по крайне мере) - это и есть якорь

@furiya а что за якорь?первый раз слышу....😕

@lusivrn, это программа НЛП. Типо ассоциативный ряд. Новый год - мандарины, день рождения - торт

@kolos нет.

@lusivrn . Якорь – это как раз тот самый раздражитель из внешнего мира, который вызывает у вас определенное чувство, например это может быть знакомая из детства мелодия, услышав которое вы возвращаетесь в тот момент вашего детства, когда впервые ее услышали и переживаете те же чувства, что и тогда. Так же якорем может быть любой зрительный образ, кинестетическое воздействие, то есть любое прикосновение, кстати кинестетический якорь считается наиболее эффективным. Различные запахи также вызывают у нас различные воспоминания и чувства, связанные с этими запахами.

@kolos я тормоз-поняла...спасибо!

@furiya, я знаю, что такое якорь) мне можешь не объяснять. Я изучала эту систему. А то что я написала, это объяснение на пальцах. С чем ассоциации идут.

@kolos хорошо

@lusivrn 😊😊

@furiya, но ты прям подробненько рассказала👏🏻

@lusivrn, Люсь,че за якоря то?😂че делать короче надо?😂

Вызывает привыкание, причем, я сама без него не могу теперь уснуть

И я тише делаю постепенно, потом выключаю 😊

😱 что все это???якорь, шум белый

@romanti4ka, я тоже не пойму😂

нам вообще параллельно на белый шум((

нам тоже помогает, но как засыпает сразу выключаю

@alinaaleksandrovna922, @tatianagavras ну расскажите нам😢

Нас всё равно в программе, а так сама шипеть начинаю и успокаивается. А так ритуалы, как я понимаю смысл тот же, что и выше описывалось. Очень полезная штука)

@melvik, вот я нашла http://mamazanuda.ru

На айфон есть приложение баю-бай называется с белыми шумами

У меня сын засыпает под шум воды из-под крана. Дорого блин😃 Прдарили конька ночник-теперь под засыпает

@nyashka 😂😂😂