Благодаря девочкам, которым интересна тема очистки нашего организма от паразитов, я успокоилась и…

Благодаря девочкам, которым интересна тема очистки нашего организма от паразитов, я успокоилась и продолжу. Спасибо, девочки! 😘 Кому не интересно-прошу мимо.

Итак, #чисткаsea55 .

Еще раз повторю, что выпив Магнезию, вы не очищаете свой организм от паразитов, а только подготавливаете его к очистке. Я не описала ДЕНЬ ТРЕТИЙ.

На третий день вы, по своему желанию(!) и своему самочувствию(!) смотрите и решаете стоит ли пить третий пакетик магнезии. Я увы не стала этого делать, так как организм был не готов к чистке и пошла интоксикация. Я допустила огромную ошибку: не пила много воды. А это очень важно, чтобы не допустить обезвоживания организма!

По этой причине я выпила только 2 пакетика. В этом нет ничего страшного, так что можете не заставлять себя😏😉

Что же можно кушать в последующие дни?

Питание должно исключать сладости, мучное, мясо, продукты, вызывающие брожение. Прекрасно будет, если всю оставшуюся неделю(а по хорошему и не только неделю, но и все время чистки) вы будете питаться кашей на воде, различными крупами(только не рис, так как он закрепит вас сильно), легкими овощными супами, рагу, салатами, фруктами(в первой половине дня!)

По-возможности исключите масло, специи и соль. И опять же! ПЕЙТЕ МНОГО ВОДЫ!

Питание должно быть 5 раз в день.

На самом деле это не сложно, да и такое питание называется правильным)) я думаю эти простые правила известны многим. Удачи)