Девчонки,подскажите,кто-нибудь делал массаж при болях в позвоночнике?)

у меня можно сказать постоянно болит позвоночник, муж масажист, делает простенький масаж, чтобы просто розслабить спину. очень помогает

массаж беременным не желателен, так как кровоток усилен, а массаж еще сильнее усиливет его. Если массировать то только плечи и руки, и то не сильно

лучше в тепленькой ванной повалятся, мне помагало (не гарячая)

если Вы не знаете, что именно болит, то сначала нужно к невропатологу (могут назначить мрт, например) и потом будет понятно, не противопоказан ли вообще массаж

я делала весь второй триместр, врач разрешил, облегчение было нереальное))) сейчас скучаю по массажу. Массажист очень аккуратно массировал всю спину и поясницу тоже на специальном кресле. Всё хорошо.

Я тоже делала, но главное попасть к специалисту, который шарит! Все таки, массаж лимфу гоняет туда-сюда и давление меняет

можно но недолго и аккуратно, с учетом триместра. мне муж спину и плечи разминает, иначе руки отнимаются

Девочки,спасибо за ответы,схожу завтра к врачу и если дадут добро,то буду массаж делать,а то животик растёт и позвоночник этому не совсем рад)