Доброе утро!!!!! Девочки, те, кто пьют железо...кто и какими препаратами спасался от , простите, запоров....дуфалак-мне…

@shanty88, вообще не вопрос!!! Сырую свеклу+сырую морковку+капуста...мне нравится

@elenaff это съедобно?))) Никогда не ела сырую свеклу, нужно попробовать))

@shanty88, есть ещё такой салат , "Щетка" называется...посмотри в интернете....это от туда) http://fupiday.com/salat-shhetka-dlya-pohudeniya-retseptyi-otzyivyi-rezultatyi.html

@elenaff я про свойства сырой не слышала никогда... варенную тру с маселком или сметаной - работает)

@shanty88, вливаю, а толку никакого. Свеклу сырую натираю с морковкой лимон и домашним маслом+укроп. Ждемссс

Гемоглобин был 90

@Shanty88, тотему не пррбывала. И Дурулес не крепит. Ой такие названия, что не запомнить .... А нас был гемоглобин 99, просили этот дурулес 2 месяца, вчера пришли анализы 117!!!! Ура!!!!

буряк пробовала? Просто потереть и ежедневно на ночь точить понемногу... нужно найти свой продукт, чтобы не вливать в себя препараты тоннами

@olgada2015 нет, не все... Тотема не крепит, проверено.

Сорбифер Дурулес от него понос. Остальные препараты железа крепят

@elenaff ,очень жаль😩

@kirilovaas, @olesenka5777 ничего мне это не помогает

Когда пила препорат железа,то меня "проносило" и без помощи чего либо😣,а вообще мне помогает чернослив и киви!!!😋)))

Свеклу кушаю, только она помогает.

@elenaff, ну это же не так быстро:))

@nyanda, попробую обязательно! 🌸Ещё девочки про киви пишут, тоже буду пробовать. Самой не хочется химией себя пичкать😔

Норгулакс мини клизмы

@vovk_, купила. Выпила почти бутылку. Жду что бы хоть что-то помогло!!!

Не смогла в аптеках найти!!! До слез!!! Все говорят, свеклу кушайте....купила Дуфалак. Больше ничего не продавали(((( @rozamund, @vika28 @natalisav

@nyanda, не помогает

@kseniiafl значит каждому по разному...или может вам попробовать не по ложечке а больше?увеличить типо дозу

@nyanda, спасибо за совет)) каждое утро кушаю столовую ложку такой смеси (курага, чернослив, орехи) и не помогает😔

@elenaff @vikki_mak @kseniiafl очень кстати помогает курага,чернослив.зачем препаратами пичкать себя.утром например одну или две и ночью.и вкусно и полезно)

@kseniiafl, мне помогало!!!! Но уже нет!

народный метод-самый эффективный молоко с вареньем только так и спаслась

@elenaff, я железо не пью, но такая же ерунда!🙊 Пью каждый день масло и мне не особо помогает😁 Дуфалак - тоже не моё( Вот хочу сегодня забежать в аптеку и купить глицериновые свечи, очень на них надеюсь

я пью "аминозандру" и тьфу-тьфу все хорошо.

а для стала "Забзандра" спроси у своего Г

@lera_k, сейчас почитаю! Спасибо!!!

@vikkita, ещё 3-5 дней и меня разорвет👏

сухофрукты заваривайте и пеейте-натуральное слабительное,а дуфалак на 3-5 день только действует,он сразу не проносит,так так достаточно мягкий препарат

мне помог нормолак) есть пост в моих записях с отзывами других девочек😉

Мне доктор посоветовала на ночь съедать хотя бы 2 киви, чтоб не было проблем с кишечником. Мне помогает, ем киви теперь и утром и вечером)))))

@sneja, спасибо огромное!!! Попробую по-другому, если не получится....прийдется пить!

@vovk_, ты как???

@vovk_, все норм, только от отсутствия...сама понимаешь чего...организм как отёкший и "забит"...нужно его оздоровить))))

@elenaff я с утра тоже бы ,извините,обрыгалась.от масла с сырым яйцом. это же жесть.у меня даже сейчас тошнота подступает только от мысли об этом))))))вечером легко .и говорю что решать вам ,я не уговариваю вас ни в коем случае, не дай боже и правда стошнит.

@elenaff, тогда самое оно! Как здоровье?

@vovk_, теперь поняла!!! Мне он нравится!!!!! О по вкусу-мне уже все пофиг...главное почистить кишечник!!!

@elenaff, привет! Предупреждаю сразу, по вкусу так себе, но со временем привыкаешь😂

@sneja, спасибо! Но в Трускавце мы были на программе "детоксикации" и там нам давали на завтрак яйцо сырое и масло оливковое! Я отравила желудок...и не могу больше такое употреблять!!!

@elenaff ну это безвредно+ насыщение омега 3 .чайная ложка легче чем таблетища глотать.но смотрите сами,тогда лекарства,что не есть хорошо.

@vovk_, я сегодня заеду обязательно!!! После массажа

@vovk_, привет) фирма "О"???

@jul161, это точно!!! Мне ничего не помогает без лекарств

@innysik777, @sneja я и масло ...неееее...не могу!!!!

Кефир в ЛеСильпо в зеленой банке фирмы О, мне помогает прекрасно:)

если гемоглобин упал, то его только медикаментами можно поднять, а продукты только поддерживают гемоглобин

Масло льна👍☝

утром воду пью: стакан сразу ,через 20 мин. ещё стакан .буряк с черносливом.на ночь ложку льняного масла.

Я отменяла это железо и сидела на свёкле гречке кефире , иначе не прошло б , не дай Бог до геморроя в канун родов дотерпите

@vika28, спасибо! Сейчас буду в аптеке искать что-то

@natalisav, спасибо ! Буду пробовать!!!

@rozamund, спасибо!!!

@Elenaff, нет. Порошок, разводите и пьете, пила при б, можно также и при гв

плюс один за форлакс

@rozamund, это таблетки?

У меня в записях есть и инструкция к нему, загляните.

Форлакс