Девочки! Всем привет! Подскажите пожалуйста хорошего массажиста в Астане? Спина болит, не могу (остеохондроз,…
Девочки! Всем привет! Подскажите пожалуйста хорошего массажиста в Астане? Спина болит, не могу (остеохондроз, протрузии), заниматься пока сказали нельзя (до этого йога помогала), но вот и боль терпеть не хочется...
Дайана·
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
Если у вас протрузии то массаж опасно, так как не все умеет делать его правильно, это ведь предгрыжевое состояние. Лучше иглоукалывание
Ai·
В ожидании первенца
@daiana.sul, да, вот поэтому и страшно идти на обум, и надеюсь что здесь посоветуют грамотного массажиста) иглоукалыванию я как то меньше доверяю, думаю у нас ещё нет хороших специалистов в этом деле...
Дайана·
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
Просто у двух моих снох проблемы с этим, у одной грыжа позвоночника и шейная,у другой протрузии. И они не ходят к массажистам мануальщикам, так как они бывают через чур самонадеянны. У той что протрузии ходила на иглоук.физео и колоди уколы. У той что грыжи-она вообще в алмате у одного массажиста костоправа получает лечение,каждый месяц ездит к нему. Реально результат есть,на 3,5 млм грыжа уменьшалась. А к таким обычным массажистам боятся ходить. Еще плаванье помогает 👍🏼
Аягоз·
В ожидании первенца
вы знаете что сейчас нельзя массаж пояснично-кресцового отдела?ровно как и прогревание, любое тепло. это прилив крови идет к малому тазу, то есть усиливает кровоток. ни в коем случае! у меня грыжа. лучше ЛФК занимайтесь по чуть-чуть.👌
Аягоз·
В ожидании первенца
и плавание да👍
Ai·
В ожидании первенца
@daiana.sul, вот у меня в Алмате тоже есть массажисты, к которым я хожу, но сейчас летать лишний раз не хочется((
Ai·
В ожидании первенца
@ayashka_87, да конечно знаю) у меня плечи и подлопатки)
happy·
У моей мамы грыжи межпозвоночных дисков, ее спасает от боли только мануальный терапевт. Попробуйте, поискать проверенного.
Аягоз·
В ожидании первенца
аааа, массаж шейно-воротниковой зоны в самый раз тогда👌я проходила 10 сеансов. супер. массажист Рамиль в медцентре Евразия, еще могу порекомендовать массажиста с Центра Бубновского Тасбулата в здании НурОтана. они рядом находятся, все по ул. Акмешит на левом. там прям суперпрофи.
Akmaral·
Мама дочки (9 лет), беременна (23 нед.)
Массажист Ляйли, именно по лечению специалист. Не один массажист мне не внушил доверия, а я много ходила по рекомендациям! Но Ляйли руки от Бога! Даже врачи тяжело больных направляют к ней. 87010223399 запишитесь к ней на консультацию, она скажет можно делать массаж или нет.
Ai·
В ожидании первенца
@ayashka_87, @akmaralnaira спасибо девочки большое 😘
Дайана·
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
Тогда я советую вам Валиева Серика Маратовича! Мед центр Гиппократ напротив Даулета!