Девочки, всем привет) сразу пишу, что речь пойдёт не обо мне, а о моей сестре, ей 20 лет. 😕Опишу ситуацию, может кто…

Отправьте сестру на сальсу! Школа сальса-кубана, очень помогает отвлечься от проблем и мотивирует.

а я советую познакомиться с компанией, которые ходят в походы. Среди туристов очень много отзывчивых людей. И сходить в походы с ночевкой. Дня на два, три. Горы, воздух, костер, байки, отсутствие гаджетов, полевая кухня! И спорт и отдых!

Отправьте её на йогу, это действительно помогает и телу, и мозгу и душе. Очень рекомендую школу шала108 ( shala108.ru) я занималась у Геннадия порядка 2 х лет ( сейчас перерыв в связи с беременностью) это потрясающая атмосфера, новые знакомства и по желаю возможны йога туры в Индию и Египет. В общем круто на самом деле, пляс тело начинаете слышать и отключать мозг от любых мыслей, а это ой как полезно при депрессии

@daniellam, психологи проводят направленный марафон на дальнейший позитив в жизни ,сильно в прошлом не ковыряются.обычно в виде практических занятий на неделю и т.п.Консультируют в процессе .Я проходила с подругой дистанционно -развлекали себя в после родовой депресс)))если организаторы хорошие и выполнять с желанием то результат всегда есть .У нас длился марафон 3 недели .

@katrinka15, согласна!!!!тынцы )))а ещё я записалась в спорт зал и платила за тренера он меня мучал так ...что я не могла ни о чем думать)))появился стимул усовершенствовать свою фигуру ещё и ещё))))затягивает)))подарите обонимент)

@lyashenko, @daniellam поддерживаю геленджик!!! когда то, не так давно, прилетела сюда опустошенная, с кучей фин.проблем и главное моральных (после зб).. и первое что прочитала по пути из аэропорта это надпись на въезде - город моей мечты :-) :-) и загадала, что все будет по другому, и у меня получится изменить все!! и вот, я здесь

работаю, рядом любимый мужчина, скоро будет малыш! так что Геленджик - город где сбываются мечты!!!

Летом на море к нам в ГЕЛЕНДЖИК)))@daniellam с подружкой)))тут её быстро вылечат 😂🙈

Вот номер одного из организаторов. Проходит на Садовой. Точный адрес у Анны можете узнать. А хобби.. Не знаю.. Может вы чем-то увлекаетесь и её бы подтянули. Меня вот танцы всегда спасали от всех проблем) и отвлекаешься и становишься женственнее)

@katya_love, @lyashenko девочки, спасибо😊 ближайшая поездка подсобно только летом((

Ну, я вашу сестру не знаю, поэтому не могу сказать что ей поможет. Я купила тур себе автобусный по Европе. Моей сестре помогает наоборот нахождение дома-стены лечат. В жилетку плакать долго можно иииии это бесполезно. Сами видите- она вам уже поплакалась. Нужна встряска, новый круг. Из разряда: идти учить японский!

@kristiampol, что такое марафон позитива? У неё желание огромное

@daniellam, может марафон позитива у проверенных специалистов .Но во всем решении этого вопроса должно быть ее желание в первую очередь

@katya_love, 😊

@lyashenko, а познакомилась я за неделю до вылета здесь и как оказалось со своим будущим мужем))) ну это я лично такая, очень люблю ходить, гулять, слушать и видеть новые места )

И муж бросал до заключения брака)))я своего добилась)

@katya_love, вот вот)))одной поехать...познакомиться с кем нибудь)лучшее лекарство)

Мне в свое время помогло путешествие заграницу, уехала я кстати одна) и обрела друзей, много новых интересных знакомых, а самое главное взгляд на жизнь Вообщем!

Оооо)знакомая ситуация)))меня мой муж бросал два раза на длительный срок .....историю всю рассказывать не буду....но я была как мясо....месяцами не вставала с постели....бедные мои родители ...единственное что меня спасало это поездка куда нибудь далеко)))первый раз в Питер второй раз в Москву....одна ездила у знакомых оставалась)попробуйте отправить её куда нибудь если есть возможность)

не всегда это психологический аспект, пусть сдаст анализы на гормоны, может и в этом быть причина

@katrinka15, а как можно помочь найти хобби? Я думала об этом, но я не знаю как ей можно в этом помочь... А где проходит эта конференция? Как узнать о ней поподробнее?

@e.lykova, посмотрите, что я написала @victory500, у вас было подобное?

Да не за что. Может ей помочь какое-то хобби найти? Обычно когда отпускаешь ситуацию, все само налаживается. А вообще в середине марта(правда это ещё не скоро) будет Гештальт-конференция. Там бывают очень интересные лекции и практические занятия на разные темы, заодно можно и к психологам присмотреться и выбрать своего. Там всегда очень доброжелательная, поддерживающая и тёплая атмосфера.

@daniellam, я обратилась , пропила курс , у меня эта депрессия три месяца была. Я все боялась признаться,а зря! Это нормально) у всех бывает . Помимо успокоительных витамины пропишут

@victory500, она у нас развлекается с девочками, гуляет, улыбка на лице часто, но у неё как-то все динамично. Она может радоваться чему-то, вроде все хорошо, а через пол часа опять впадает в это состояние дурацкое. Она уже не раз, говорит "все, начинаю опять заниматься, ставит себе цели всякие, а потом опускает руки и ничего не хочет, бросает все. Короче, я не пойму, что с ней(((

У меня была депрессия практически 2 года и на фоне нее панические атаки. Ни лекарства, ни сеансы психотерапии не спасали меня так, как поддержка друзей и новые отношения. Несколько походов в салон и кардинальные изменения в жизни не могли не отразиться на состоянии. Хотя чего лукавить, и время тоже повлияло. Конечно каждому свое. Но может это как раз ее случай

@daniellam, психотерапевт

Клиника Глазуновой

А близкие подруги есть у неё?думаю её вытащить нужно куда-нибудь:в путешествие к примеру,ей расслабится нужно и понять,что жизнь только начинается.

@jenay_, психотерапевт? Или невролог?

Ну а от себя добавлю: в таком возрасте я бы попробовала на свидания её выпихнуть, может вы сами сможете кандидатов поискать среди родственников знакомых и тд

@july321, спасибо)

У меня была депрессия, спросите,если у нее есть панические атаки , например,все хорошо,а воздуха не хватает и как будто задыхается, если такое есть,то лучше курс пропить ,это к врачу

Психолог Глебова Евгения Владимировна- очень приятная и милая (8 (918) 154-17-41)

@katrinka15, спасибо, мы посмотрим)) просто знаете, не хочется ошибиться, т.к. многие могут ещё больше усугубить

@verbenapirss, мы в это мало верим, но проверяли на всякий, сказали, что нет ни порчи, ни сглаза. На исповедь не ходили, можно попробовать🙏🏼

@e.lykova, эх....она у нас очень не влюбчивая! Ей никогда никто не нравится

@morozhenko, спасибо, я обязательно посмотрю..

@roout, а как выйти из этой депрессии? Знаете способы какие-нибудь?

http://gestalt.ru/persons/?fi1=&cty=12685 попробуйте здесь психотерапевта посмотреть и выбрать. Многих из них знаю. Но советовать кого-то конкретного сложно, не зная человека. Ведь каждому свое.

не знаю,так координально поменяться. ..может на ней порча, сглаз?я б церковь сходила,не к гадалке, а к батюшке на исповедь,люди оттуда другими выходят

Надо влюбиться вновь. И никакие психологи не нужны

@daniellam, смотря какой ценовой диапазон. Знаю сайт, где можете выбрать: b17.ru там выбираете город и смотрите. Можно статьи и консультации открытые почитать, чтобы выбрать. В Вашем случае не рекомендую психологов психоаналитиков и гештальт терапевтов.

Она депрессует. И не по поводу свадьбы.

@morozhenko, а вы знаете хорошего психолога в Краснодаре?

К психологу ведите. Судя по сумбурному описанию на депрессивный синдром похоже. Мотиваторов будет маловато