Девочки, стыдно писать, но я мучаюсь с задержкой стула 😑 что можете посоветовать действенного,чтобы…

микролакс.из народного черослив и отвар из него,может кефирчик поможет и мучное исключить пока

Чернослив кушать, кефир пить может вам.или аптечные средства ,ну тоже от них главное чтоб не привыкнуть

Мой фаворит глицериновые свечи) но для начала все таки попробовать чернослив, больше воды, киви, сырые овощи

Донат Магния

моя гиня сказала дюфолак можно, а так кушать чернослив или отвар из чернослива, кефир и нельзя выпечку.Вбей в интернете.Запоры на первом триместе.Так много информации.Чтобы не приегать к лекарствам)

Льняное масло утром , и ложка клетчатки , будите ходить по расписанию !! Очень мучалась с 12 недели

Мне врач сказала в первом триместре Дюфалак рано. Вчера муж купил киви и донат) посмотрим результат))

Чернослив, курага изюм и прочее вообще никакого эффекта не возымели))

Дюфалак спасал

Самое простое, что Вам точно можно из аптечных препаратов - свечи глицериновые. Они абсолютно безвредны для малыша. А так - Вам нужно есть больше клетчатки.

Целлюлоза и гемицеллюлоза – клетчатка, которая впитывает воду и нормализует работу кишечника. Разбухая вместе с пищей, она ускоряет пищеварение, что предотвращает запоры, спазматические колиты, геморрой, варикозное расширение вен.

Данный тип клетчатки содержится в отрубях, непросеянной пшеничной муке, капусте, отрубях, молодом горохе, брокколи, огуречной кожуре, яблоках, моркови, перцах, неочищенном зерне, зеленых побегах горчицы.

На ночь выпиваю кефир 0,5 а утром или этим же вечером все супер!) так же био йогурт.

Масло льна

Свекла👍🏻

Может без лекарств??;) одно льняное масло чего стоит!!!!!😊 а так кефир каждый вечер , мне свежевыжатым соки очень хорошо помогают !!!

Тоже на ночь пью обязательно стакан кефира! Вроде помогает)

@murashka55, дюфалак очень хороший препарат. Совершенно не всасывается. Эффект на следующий день.

Фитомуцил. Это то что действительно выручает. В отличии от слабительных он восстанавливает работу кишечника. Можете в инете отзывы почитать, он действительно очень хорошо помогает и безвреден.

Старайся по утрам есть кашу, добавляя ложку отрубей. А если запить кофем с жирным молоклм отлично! В обед съедайпобольше овощей. Настаивай в чае курагу, чернослив и съедай после испитого чая. Салат свекла+чернослив) водичка Донат в течение дня. если совсем туго дюфалак, но он может вызвать привыкание. Свечки глицериновые тоже как вариант, когда совсем долго нет опорожнения.

Я пью утро и вечер( развожу в кефире), на вкус не очень, но терпимо.

Дюфолак

Кстати кефир если будешь пить, то только свежий, иначе он наоборот застаивает

Оч хорошо помогает В6 если пить по 2 таблетки три раза вдень, проблема сразу решиться.

Все 25 недель мучаюсь так же...как шарик...совсем не хожу в туалет, в больнице врач мне назначала Дюфолак, мне помогает, прям спасение.

Я спасалась кефиром и курагой ))

Мне на вашем сроке прописывали дюфолак или свечи с глицерином)👍🏻👍🏻👍🏻 помогает моментально! Но лучше не пользоваться часто, привыкните! Кефир, курага, свекла вареная тоже отлично помогает

Врач выдала, знаете, помогает)

Киви спасает! Утром или вечером по 1 в день.

@svetiksemimicvetik, самый лучший способ это курага)))

Я на тощак каждое утро выпиваю стакан свежевыжатого апельсинового сока) но это если у вас с желудком проблем нет.

Дюфалак