девочки,а кто как во время беременности спасался от прибавке в весе?какие делаете разгрузочный дни?)

Question

Торты на заказ(Царицыно) · Answer

@katty2406 мне гиня сказала,что в идеале можно 14кг набрать)) а там у кого, как😉

Екатерина · Answer

@maisa у меня такая же прибавка, наверно многовато, но если нет грехов в питании и отеков, переживать не стоит!

Анна · Answer

По вечерам ничего соленого. То есть ужина, как такового, нет. Семью кормлю, а сама йогурты, фрукты, творог.

Настя · Answer

Лучше гуляйте больше. И по меньше соли и сахара.

Торты на заказ(Царицыно) · Answer

Девочки,)26 недель прибавка 7,5 кг- это много?

Любовь · Answer

Я гречку с молоком ела (без соли и сахара) 6 раз в день. 2 стол лодки гречки заливала молоком. С утра минус 2 кг

Алёна · Answer

Гречку ела без соли и сахара и кефир пила)

Комментарии