Девчонки, кто какую профилактику от гриппа делает? У меня в отделе коллега с гриппом слегла... И как…

чеснок натрите на терке и по всему дому поставте...а себе противовирусное какое нибудь

касаемо вирусов вчера читала только, что даже если вирус попал на слизистую, у нас есть 4-6 часов его оттуда смыть) те промывать нос аквамарисом почаще

а вообще чеснок конечно рулит, главное всех окружающих им тоже накормить)

назавль в нос, пью и ем каждый день клюкву и бруснику, чай с лимоном

Оксалиновой мазью мазать слизистую носа.

дома мойка воздуха с антибактериалтным фильтром

Оксолинка и промывка носа, как заявил сегодня по телеку вирусолог, что все имунномоделяторы не помогут Это рекламный ход и выкачивание денег))

@meela, да на работе в отделе 40 человек, сомневаюсь, что они согласятся чеснок есть и даже нюхать)

@liliya2788, а противовирусные разве можно?

А и руки постоянно мыть и проветривать помещение. Можете еще на работе аромолампу поставить и закапать туда масло пихты или эвкалипта)

@orlik гриппферон

@orlik, можно оцилококцинум. Это гомеопатическое противовирусное. Но самое лучшее - это промывание носа и полоскание горла

@liliya2788, ну его я постоянно капаю. Я думала может таблетки какие

@orlik тогда надеяться на понимание, что будет стоять запах))) хотя мне тяжело этот чеснок жевать, потом самой неприятно с выхлопом ходить))

@orlik ой это лучше к врачу

Вещь!

@zerbenetta, 👍🏻, только назаваль плюс проблема найти(

Хм.. Даже через интернет аптеки? Я на Славянском бульваре живу, если вы рядом, могу дать ориентиры по аптекам ;)

Назаваль +100500.ни разу в королеве с покупкой проблем не возникло + промывать нос аквалор/аквамарис на работе по 100 раз в день + деринат у меня (можете генферон,виферон,гриппферон)

Девочки,защищайте себя от болячек!!Свечи Виферон и мазь в нос Виферон(в миллион раз круче оксолиновой)все имуномодулирующие препараты!!!Повышают иммунитет,а так же являются противовирусными!Грипферон тоже лишним не будет!!Я свечи вставляла,во время болезни,а сейчас без виферона(мазь) на улицу не выхожу!И маски!!Не болейте,мамулечки!

Я ограждаю себя как мне кажется простыми вещами.. Регулярно промываю нос аквалором, мажу нос оксолиновой мазью, люблю именно ингалятор-звездочку, могу редко съесть оцилококцинум и постоянно ем бруснику и клюкву, лимон. С чесноком дома тоже считаю хороший совет, на ночь баловать себя согревающими чаями, малиновое варенье👍🏽 не постесняться маску в метро одеть)))) и вообще себя любить, беречь и заботится))) не переутомляться, хорошо спать!)) и тогда ни за что не заболеете на работе💪🏼💪🏼💪🏼