Девочки поделитесь пожалуйста опытом или знаниями))) ночью ногу судорогой свело, я сходила к врачу…

Я пила кальций Д3 никомед

@berlinska, жевательный со вкусами? И как? Нормально?

@kristina-s, да, вполне)

@berlinska, спасибо😊

@kristina-s, возьми лучше самый простой и обычный глюконат кальция,я постоянно с промежутками пью его,немного полегче становится)

и еще про магний спроси у своего врача,он тоже по своим свойствпм немного облегчит

@vikrist, она сказала почему-то именно с д3. А в глюконате его же нет?! Магний она сказала не нужно, я просто кроме йодомарина ничего не пью, в начале Б еще фолиевую пила и все.

@kristina-s, меня особо тоже ничем не пичкали...не могу сказать есть или нет...но могу сказать одно,в нашем положении чем проше ,тем лучше.Еще больше водички пей и молочку ещь тоже помогает,потому как идет вымывание кальция и поэтому такая реакция нашего организма

Жевательный бери) мне тоже прописывали)

@dzoma, @vikrist спасибо девочки)))

Я пила кальцемин,сказать что помогло не могу,всю беременность ноги и кости болят

@dashhik, у меня только копчиковая зона болит особенно когда долго сижу, а так вроде ничего, а тут эта судорога😖

Я вообще у врача конкретно спрашивала что пить и в каких дозах чтоб не дай Бог аллергия не появилась

я жевательные брала

Кальций без Д3 не усваивается, так что только вместе.