девочки беременяшечки с Юдино, Осиново и Залесного давайте йогой заниматься!? нужно мышцы в тонусе держать 💪 есть тренер, есть место, нет беременяшек. давайте группу наберем?
проводит тренер Марина, я к ней и на фитнес и на йогу ходила, хорошо ведет.
Место: ДК Юдино
если завтра все-таки соберемся,в какой одежде приходить?(тепло там или не очень). Что на ноги надеть или босиком?коврик нужен или нет? никогда на йогу не ходила,не знаю что да как((
@sunnyday0606, не переживай, отпишу про следующее занятие.
Я на свадьбу уезжаю к сестре😞 на следующее занятие приду
Помню,ещё года 2-3 назад (когда ходила к Марине на йогу ) она говорила что йога для беременных один из лучших вариантов родить легко и без разрывов )Преподаватель она очень хороший!Так что девочки не сомневайтесь !
девочки, начинаем в пт в 18-30 в ДК Юдино. познакомимся и второй день назначим там же. кто придет, отпишитесь здесь
@sunnyday0606 @anastasia346 @schastlivayamama25 @tigraaa @id130390 @katelsorro @hochuleto
может в ватсапе диалог создадим,там быстрее и тема не потеряется.
@anastasia346, я не знаю 😁 предположила просто. но у врача я бы спросила
@elvironchik я бы вечером ходила.А еще сколько это будет стоить?))
девочки зал свободен точно в пт 18-30 может освободиться в пн так же вечером или в первой полрвине дня в сб или вс. так что голосуем :) @sunnyday0606 @anastasia346 @schastlivayamama25 @tigraaa @id130390 @katelsorro @hochuleto
я спросила у гини можно ли йогой заниматься, сказала нужно 😊
позвонила :) она посмотрит по времени когда занятия проводить, я вам отпишу
не для беременных да, Марина проводит фитнес, йогу и какуюто дыхательный фитнес :) не помню как называется :)
Я ходила к Марине на йогу,такая приятная женщина )Я бы ходила
дык это ж наоборот наверно хорошо :) вот на большом сроке наверно не особо надо. ну короче у врача посоветуйтесь
@elvironchik, понятно) я и не знала что у нас йога есть)
@natalia1992, не для беременных уже давно ведётся, посещайте конечно
девочки время и дни пока не решены, больше зависит от занятости зала, но пожелания будут учитываться, если конечно вы хотите посещать не одну неделю 😸 главное пока набрать группу
блин где вы раньше были :( я с Осиново, так хотела на йогу
В какие дни занятия? И в какие часы? Я с удовольствием бы ходила, только не на каждое занятие буду попадать пока работаю, т. К плавающий график. Проживаю в Осиново.
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅

Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов
Я начну:
В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!

А если бы прямо сейчас вы могли уехать туда,куда хотите, то где бы было это место?
Я бы рванула на Байкал, на Камчатку, на Сахалин и в Мурманск смотреть китов. Ну и в Якутию,на родину.
Давайте создадим пост самых красивых мест в мире❤️ Прикрепляйте фото места мечты.

А бывает,что тренер выводит на соревнования не готовых детей?Нас заявили с БП,а она как-будто бы вообще не готова😭или тренер лучше знает?у нас до этого были только офп 2 раза и оба она была лучшей,тут даже сомнений у меня не было,а сейчас 3 место как-то не хочется

Кто рожал с Афанасьевой по контракту роддом им Юдина ?
@id130390, штаны трикотаны, футболка, занятия босиком, коврики есть, зал большой-не скажу что жара, когда в шавасану ложимся(типа спать) я даже куртку одевала, ну это мое предпочтение :)одеялки тоже есть, и резинки и ленты и кирпичики тоже.