Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама двоих (младенец)

Почему гормоны мешают похудеть после родов?

Фото называется "Котесса рУлит!" 😄 🚗💨 это мы дочу в семье так называем 😄 старший - кот, а младшая - Котесса 🐱 но пост не об этом. А о том, какие красивые дети и какая страшная мама 😰😭 мало того, что лишний вес мне вообще никак пока не поддается, так теперь еще и прыщи по всему телу пошли, даже на ногах и руках прыщи!!! Так что теперь уж точно ясно, что во всем виноваты гормоны 😓 гормон пролактин, который у меня вырабатывается в избытке из-за постоянного сосания груди, особенно ночью, провоцирует лишний вес и депрессию. Вес начнет снижаться, только когда кормлений станет меньше 😓 А еще худеть мешает недостаточное количество гормона мелатонина, который отвечает за расщипление жиров и вырабатывается только во время сна! А сна у меня нет 😓 так что не скоро я стану человеком 😓 вот такой #постгрусти у меня получился 😓😥😢

37

Комментарии

anzhi_

Аня ❤️☀️💐

Мама дочки-младенца

А фото где?

Отметок «Нравится»: 0
eveleth

Полина

Мама дочки-младенца

Я ГВ свёрнула, а вес все равно стоял( только ПП и спорт

Отметок «Нравится»: 0
anzhi_

Аня ❤️☀️💐

Мама дочки-младенца

Я на ГВ похудела на 20 кг, но у меня строгая диета из-за малышкиной аллергии

Отметок «Нравится»: 0
tanyaan

Tanya

Мама дочки-младенца, беременна (5 нед.)

@svetlanka_a, Я вот тоже подросла когда грудью кормила. Думаю, ну почему же так..., все худеют, а я жирею, хотя носилась, как срыный веник. Теперь понятно, спасибо вам, просветили меня )))

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Anzhi, @eveleth фото не сразу добавилось. У меня со старшим тоже так было. Только к году я в форму пришла. То есть когда кормлений и правда меньше стало. А первые месяцы сидела на одной гречке и отварной говядине и ни грамма вес не двигался. Я знаю, что многие худеют на гв, но это не мой случай 😢 уже второй раз, а ничего не получается 😢

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Tanyarod, вот и я жирею 😢 я надеялась, что во второй раз я быстрее приду в форму, но нет. То же самое 😢 не получается мне обмануть свой организм 😓

Отметок «Нравится»: 0
tanyaan

Tanya

Мама дочки-младенца, беременна (5 нед.)

@svetlanka_a, @eveleth а когда свернула гв, то через пару недель вернулась к формам до беременности, без ПП и спорта. Доча мой спорт )))

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@anzhi, я на ПП 😪

Отметок «Нравится»: 0
feyaoriginal

Ольга

Мама двоих (младенец)

Хочу гормон выпивин и отдохнин. И фффффссссеееееее))))) мало в жизни надо для счастья 😂

Отметок «Нравится»: 0
tanyaan

Tanya

Мама дочки-младенца, беременна (5 нед.)

@feyaoriginal, мне бы просто отдохнин, ещё меньше 😃

Отметок «Нравится»: 0
nadi1991

Надежда

Мама сына (1 год)

ну зря ты про себя говоришь, что страшная) я всегда твоими фотками любуюсь-ты очень милая и у тебя такая естественная красота)) так что не говори так! ;)

Отметок «Нравится»: 0
feyaoriginal

Ольга

Мама двоих (младенец)

Света, выше нос! надо переключиться немного с детей на себя 😉, легче станет

Отметок «Нравится»: 0
kapussta

Ульяна

Какие вы все красивые!!!!! И счастливая мамочка просто ну не может быть некрасивой!!! Ложись спать, и выбрось такие мысли из головы! 😘

Отметок «Нравится»: 0
dzjeik

Eвгения

Мама двоих (младенец)

У меня прям один в один, уже неделю как прыщи по телу и груди, причём помню и в прошлый раз так было!!!( Только я всё же умудрилась 1кг. потерять, но это скорее из-за переживаний, что с квартиры за месяц попросили съехать!!! Скорее бы уже своё жильё.... Будем мы красивыми, ещё пол годика и жизнь пойдёт на лад, не успеем оглянуться;-))

Отметок «Нравится»: 0
horeografhrenov

Карина

Мама дочки-младенца

ппппппффф,чего ты тут разгрустин завелааа!!!!тьфу на все гормоны!улыбнулась в зеркало и все!!!бодрее хвост пистолетом!!!!!впереди весна,отстаааавить депрессию!!!!!!💋

Отметок «Нравится»: 0
mama_danisi

Вера

Мама двоих (младенец)

Да ладно прям грусть! Смотрю на фото - такие красивые, счастливые!!! 💋💋💋

Отметок «Нравится»: 0
zgenechka

zgenechka

Пора завязывать с Гв

Отметок «Нравится»: 0
zgenechka

zgenechka

А на самом деле, мне кажется ты гонишь🙈😂

Отметок «Нравится»: 0
irinatyu

Ирина

Мама сына-младенца

У меня тоже самое!!!!! Грусть, печаль, тоска...😩😰 и пп, и занятия (дома правда) не помогают избавиться от лишнего(((

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Irinatyu, может, с прикормом процесс пойдет...

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Dzjeik, у меня тоже 1 кг все время гуляет то в плюс, то в минус. Желаю вам быстрее с жильем определиться! Это самое главное...

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Zgenechka, с гв так просто не завяжешь. Я не гоню, у меня лишних 10 кг!

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Vero4ka_87, @horeografhrenov @kapussta @feyaoriginal @nadi1991 нет, девченки, не могу на себя такую смотреть! Только когда похудею, повеселею 😖 у меня такой муж-красавчик и работа, которые меня обязывают выглядеть соответствествующе. А то я как сапожник без сапог. Хотя всем своим клиентам на гв я бы советовала не париться и ждать окончания гв))) но сама так не могу! 😓 но вроде доча неплохо к прикорму относится. Может, все-таки процесс побыстрей пойдет, чем с сыном...

Отметок «Нравится»: 0
mama_mi090915

Дарья

Мама дочки-младенца

А я исчезаю наоборот с этим гв. Уже прозрачная стала и в минуса ушла от добеременного веса. На меня Пролактин какое-то другое действие оказывает.

Отметок «Нравится»: 0
horeografhrenov

Карина

Мама дочки-младенца

@svetlanka_a ну знаешь,у тебя есть цель и стимул идти к ней,не вот резко кидаясь на диету,а постепенно,к лету улучшить результат,и это же хорошо!главное подгонять себя в хорошем смысле,а не печалиться))))потом ведь классно сказать агааа!!!я молодцом!))))и результат и гордость за себя любимую))))я вот все тут фырчу,над пресс качать,растяжку вернуть,картинок насмотрюсь...а такаааая жопааа ленивая господяяяяя🙈😄пора начинать а все отмазки ж вечно найду аж бесит,бешу сама себя атас😄😄😄😄

Отметок «Нравится»: 0
irina_kamyshnikova

Ирина Нумеролог/таро/свечи

Мама дочки-младенца

Не грустиииии!! Ты во первых не страшная, во вторых не одинока)) тоже думаю отчего у меня вес лито стоит либо только в плюсе, теперь ясно почему... Рано или поздно закончим кормить и будем худеть) хотя я бы и не сказала, что тебе надо худеть!!☝🏼️

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Kamirinka, надо-надо. Очень!!!! Во мне лишних 10 кг! ☝️ спасибо за поддержку! Мое настроение зависит от того, как ночь прошла. Если спала больше 3х часов, то я в адеквате))

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Horeografhrenov, если я сплю ночью, то утром я бодрячком и в хорошем настроении. Ладно, когда-нибудь все наладится!

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Beremenjashka163, да, кто-то "исчезает" на гв, а кто-то, как я... Завидую!))) вот бы мне так!))))

Отметок «Нравится»: 0
horeografhrenov

Карина

Мама дочки-младенца

@svetlanka_a и на мамской стороне праздник будет!просто бывает накапливается разом все в один комок и накатывает тоска ,надо глоток свободы что ли перерыв или как сказать...вообщем встряхнуться,откинуть плохое

Отметок «Нравится»: 0
irina_kamyshnikova

Ирина Нумеролог/таро/свечи

Мама дочки-младенца

@svetlanka_a, если на то пошло, то во мне тоже лишних 10 кг))) 5 хочу скинуть чтоб вернуть добеременный вес и 5 ещё, чтоб до идеала своего дойти) ну или хотя бы 8 кг скинуть надо..

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Horeografhrenov, согласна! Сегодня неплохо доча спала, я сегодня веселей)

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Kamirinka, все обязательно получится. Но не быстро, конечно 😓 может, прикорм поможет... Моя неплохо кушает. Но я ей много не даю пока, рановато.

Отметок «Нравится»: 0
mama_mi090915

Дарья

Мама дочки-младенца

@svetlanka_a, не надо завидовать. Я тоже ужасно выгляжу как ебудто болею сильно((( первый годочек переживём. А там получше будет. Побольше времени на себя. Держитесь)

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Beremenjashka163, да я в хорошем смысле) меня минус 20 бы украсили!)) потерпим, конечно. Вся жизнь еще впереди!

Отметок «Нравится»: 0
era

Эльвира

Мама сына (1 год)

Детки радостные такие, и ты не грусти, это временно , скоро прикорм побольше введешь и станет дочка меньше грудное молоко кушать , а позже и от гв отойдете . У меня наоборот было , как кончила гв поправилась , но тут еще мама приезжала и разбалована вкусностями. А вообще когда гв и гормоны пляшут хоть обзанимайся, мало получится ... С твоей то силой воли скоро все сдвинется в лучшую сторону!!!

Отметок «Нравится»: 0
svetlanka_a

Светлана

Мама двоих (младенец)

@Era, будем надеяться и стараться! Спасибо, ты всегда с таким позитивом! 💪

Отметок «Нравится»: 0

Девочки, сын рассказал , что тренер его называет бублик. ( не знаю почему. Лишнего веса нет) Но и это не важно. Для меня…

Девочки, сын рассказал , что тренер его называет бублик. ( не знаю почему. Лишнего веса нет) Но и это не важно. Для меня это не норма. Я хочу ему сказать , чтобы он называл моего ребёнка по имени. Муж говорит, что вмешиваться в это не нужно. Ничего страшного. Как бы вы поступили ? P.S Девочки, спасибо за мнение 🌹😄 Похоже пост залетел в топ. Я не ожидала. Но особенно меня удивляют те, кто оскорбляет меня и сына, и тут же кидают в чс 😄 Что с вами с утра ?

Вес малыша на 38 неделе

Всем приветики, вес малыша на 38 неделе 2780 кг и еще обвитие пуповиной… вес сказали маленький, нужно срочно набирать😢хочется плакать, очень переживаю 😓 #первыйпост

Гормональное расписание: когда вырабатываются ключевые гормоны

Решила поделиться и тут ♥ На вопрос « вы что с мужем спите в холодильнике , что не стареете 😂» ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ ♥ Гормональное расписание • Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН - гормон счастья. • 06:00 - поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию! Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет. • Если выпьете 500 мл воды утром и сделаете зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА. • 07:00 - прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, освобождая место половым гормонам. Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна = 0, а значит это пустая трата жизни. • 08:00 - на арене половые гормоны. Они же стероиды - гормоны, формирующие наш мышечный каркас. Самое время для зарядки, гимнастики, спорт зала и размножения! • 10:00 - 14:00 пик ДГЭА - нейрогормона, отвечающего за память, внимание и запоминание. Лучшее время для умственной деятельности • 14:00 - 16:00 - почувствовав резкую сонливость в это время, не откажите себе в удовольствие поспать 20 минут! Это пик ГОРМОНА РОСТА - гормона красоты и вечной молодости. И, желательно, после этого сна разминка, т.к. гормон роста отвечает за количество мышечной ткани. • с 17:00 - начинает снижаться КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит отменить. Спорт противопоказан, т.к. питание мышц будет очень затруднительным. • 21:00 - начинает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Снижая температура тела, нам хочется тепла и заботы от близких. Самое время для семейных обнимашек( • 22:00 - гипофиз выделяет опиоидные гормоны, обладающие наркотическим действием - это ЭНДОРФИНЫ. Заснув в это время, сон будет сопровождаться наиболее приятными ощущениями. Дневной стресс позади, организм готов к перезагрузке. Ценность сна с 22:00 до 4:00 - максимальная. Отсутствие сна в это время фатально. • 2:00 - за работу принимается ГОРМОН РОСТА - гормон красоты и вечной молодости. Благодаря ему дети "летают во сне", а взрослые остаются молодыми, красивыми, с крепкими костями и качественной мускулатурой! Вот так в здоровом теле будет здоровый дух!