Девочки, милые приветики 🙋🏼💐 Спасайте🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Очень хочется мел😅 Знаю, есть какой то заменитель, что…

я ем обычный канцелярский) а в аптеке глюконат кальция, но по мне это совсем не то))

Спасение

Кальцемин д3 никомед, только в 3 триместре просто так его нельзя пить, только по показаниям. Я ела оьычный мел из детского мира, только я его жевала и выплевывала

Я тоже безумно хотела, но врач сказала не увлекаться тк у малыша будет твердая головка, а это очень сложно будет при родах.. Я так, чуточку, на тихоря🙈

Глюконат кальция )

@maryka1, @useno4ka @ksumom @kristina005 @dasha_d всем спасибо💐заказ мужу сделала, решила мел обычный чуток пожевать и успокоиться😄

@happy689, правильно ! От кусочка ничего не будет 😉

Правильно)) я ела в день по штуке

И все равно хотела..

Купите пищевой мел на mel-ok.com.ru и грызите сколько влезет. Чистый кальций, без Д3 не усваивается. Мне Г разрешила баловаться. Я брала Белгородский, он палочками. Вкуснятинааа и от изжоги помогает моментально!!! Девочки еще Артемовский хвалят, он кусочками. Я его и с яблоком в прикуску и с клубникой 😂 белоснежный, хрустящий 😋

@maryka1, ☝🏼️

Немного кушайте, в этом ничего страшного не будет, главное сильно не увлекаться, а то будут с кишечником большие проблемы, тк мел организмом вообще не усваивается если его просто в обычном виде кушать. Если будете на Mel-ok заказывать там Сумской ещё очень вкусный. Но я доелась, теперь только жую и выплевываю

@olesiaqueen, Ням Ням! Как аппетитно😌

@happy689, еще как!! А вообще мне Г сказала, что плацента к малышу не пропустит лишний кальций, и что избыточное его количество приведёт не к укреплению костей малыша, а скорее к старению плаценты. Поэтому кальций Д3 этот много нельзя

@olesiaqueen, спасибо большое за полезную инфу👍💐

всю беременность ем мел и предыдущие ела тогда правдо глину съедобную брала. Вот у меня он закончился буду еще заказывать.

Я Артемовский брала на сайте выше☝

А теперь хочу все таки глину

Попробуйте кунжут на ночь съедать- перед сном кальций лучше всего усваивается. Для взрослого человека суточная норма кальция= чайная ложка кунжута. Для детей 1/2 ч.л, для беременных можно наверное 1,5 ложки.

@hadya, @happy_lilli спасибо 💐

есть аптечный кальций в таблетках-он один в один как мел.В детстве еда,помню)