А мне помогает чай с молоком))) полностью согласна с девочками, на смесь успеете всегда перейти((( ни чего хорошего в этих смесях нет!

Спасибо за советы 😘

Ещё можно перед кормление обмывать грудь тёплой струей воды, или принимать душ и направлять струю воды прям на грудь, тоже способствует выработке молока, и сразу после этой процедуры прикладывать ребёнка к груди, боритесь до последнего, на смесь всегда успеете перейти, побольше жидкости и лактационые чаи пейте

Пейте компоты. Прям варите и пейте! Желательно в тёплом виде. В термосе можно заваривать. Финики хорошо помогают выработке молока.

Купи чай для лактации. пока им попользуйся. ешь супы, бульон очень помогает мне. мясо хотя бы 200 граммов.

10 дневный ребенок точно наедается тем что у вас есть)) не переставайте кормить, у вас как раз налаживается лактация.

@irihka0991 надо прикладывать чаще ребёнка, он сосанием вырабатывает молоко. ребёнок лучший молокоотсос)) пейте много жидкости, компотик варите))) лучше вашего молочка нету ничего))

Так я сцеживалась достаточно часто и я начала думать что из за этого оно пропадает...а что кушать может надо что бы оно приходило?

Не сдавайся.. пожалуйста. пользуйся молокоотсосом. чем больше будешь выцеживать, тем больше молока будет прибывать. и не всегда ребенок плачет потому что голодный. ты скоро научишься понимать его. А пока не сдавайся.