Крутой чувак! Но! Второй раз у меня были стремительные роды и ч к сожалению как бы этого не хотела, не могла дышать совсем. Не то чтобы даже правильно.

А я вообще ничего не смотрела и понятия не имела как надо дышать,но как только врач скомандовала продыхиваем потуги,на моё жалобное кааак?рявкнула дыши как собачка)))в миг все стало ясно и понятно)))😆

А у меня в голове были только мысли о муже: как он будет рад, когда увидит впервые сына!!! Поэтому и родила быстро и совсем не ощутила почти боли !!! Главное себя запрограммировать на что-то одно, позитивное и только с этими мыслями на роды 👍🏻 все будет 👌🏻

@soigne у вас тоже обязательно получится. главное - настрой. а в потугах - настрой+сосредоточенность)

@mari_lu, Вы молодец! У меня подруга вообще лежала представала себя распускающимся бутоном и верила, что это радостная боль!) родила отлично просто 👍🏻 восхищаюсь таким самообладанием;)

@888nadi, верю, что да🙌🏻

@ivy мне кажется, нужно брать у него принципы. А методикам я не верю в том плане, что каждая женщина рожает по-своему (даже каждого своего последующего ребёнка). Все очень разные психологически, вот он говорит лучше не петь, т к тратятся силы. А я знаю девушек, кому звучание очень помогло. Я сама вряд ли петь буду, моё - дышать ☺️хотя, посмотрим 😂

@soigne, все хорошо будет 😉

лежала в патологии, решила ночью посмотреть его видео и потренир.в дыхании, через пол часа просмотра отошли воды.😁 на родах его методика мне не помогла

Тоже смотрела его ролики, вдохновляет.

@888nadi, какая попадётся) что-то слушать, что-то фильтровать 🙈

мне в родах помогло, что я смотрела видео про дыхание и тренировалась. из моего опыта: самое главное - думать не о себе, а о малыше, ведь ему тоже тяжело родиться на свет. ему нужен кислород. поэтому нельзя в родах и схватках кричать. нужно глубоко-глубоко дышать.

я когда была берем ходила на йогу специальную. дак там нас учили разным техникам дыхания. Мне оч помогло так как обычным дыханием не получалось... полезно знать

Интересно рассказывает :) а вообще слушайте акушерку :) 🌸

Меня тоже вдохновило его видео