🌽Ну и ноооочка.... 😬просыпалась каждые 2 часа,в копчик как будто кол воткнули со вчерашнего вечера,капец!🙅 Малышка днем была спокойная,зато ночью дала жару,с утра опять спокойствие и плавные движения. Маленькая хитрюжка,моя кукурузинка!🌽 То ли еще будет!

А еще каждый раз все равно бросает в жар из-за большого кол-ва выделений((( Случайно на той неделе попала не к своему врачу,но очень понравилась мне она, и когда я у нее спросила про жидкие почти прозрачные обильные выделения,она сказала,что у...

Всем доброго утра!!!!!! Сегодня чувствую себя отлично, на завтрак сделала блинчики из цельнозерновая муки, сьела со сметаной 20 % и 3 ч.л варенья.Сегодня мне кажется поменьше мой живот, вчера ходила как на пятом месяце, а все потому что пару дней простите не ходила в туалет!!!! кажется начались проблемы со стулом!!!! нужно пить больше жидкости, двигаться и пить Льняное масло натощак!!!! оставлю фото здесь, сегодня 10 недель и 2 ой день!!!!! #беременнаянапп Кстати сегодня мой вес опустился 52,3, ...

Два месяца после родов! Вес на 3кг меньше, чем до беременности😔. Живот мой меня уже полностью устраивает, а вот попа и бёдра пока оставляют желать лучшего... Это вообще моё проблемное место😩 Но я продолжаю работать над собой, и планирую к лету быть в форме!💪

Физическими упражнениями я начала заниматься ещё находясь в роддоме - это была лечебная гимнастика. Дома расширила комплекс упражнений. После приёма гинеколога через месяц после родов, услышав, что все у меня отлично, из щадящего режима тре...