Девочки-красавицы, всем привет! 💁 ну подскажите, кто сталкивался с бессонницей? Как боретесь с этой…

Девочки-красавицы, всем привет! 💁 ну подскажите, кто сталкивался с бессонницей? Как боретесь с этой заразой? 😔 уже которую ночь не сплю, постоянно просыпаюсь без повода, от каждого шороха - то старшенький ворочается, то попить просит, то мне пописать, то сны дебильные всю ночь снятся, от чего я тоже просыпаюсь... В первую беременность вообще не знала что такое ночью не спать, а сейчас мучаюсь... Может курс валерьянки пропить перед сном? Что подскажете? 😉