Девочки до сих пор не сплю😫😫😫,что делать и так каждый день 🔫🔫🔫🔫помогииите

попробуйте днем не спать ))) тогда точно рано ляжете

Мне ничего не помогало и не помогает,не спать днем и заниматься весь день делами,чтоб устать к вечеру? Пффф,ерунда! Вечером к меня новый прилив сил

Мне помогает заснуть Коран😊я включаю в вк суру Ясин и сон сам тебя находит

3дня сама этими мучалась,ничего не помогало 😔😭а ещё с утра на пары ходила

@saiii, это вообще не помогает (((@amina_umm_ali днём никогда не сплю(((

@angela_kraft, у меня именно к ночи тоже 😫и голова на этой почве болит

@mumi__94, попробую ))) спасибо

@madi530, перед сном выходи на свежий воздух , гулять надо по больше 😊

@_marina_128, спасибо сегодня надо выйти ИншаАллах))