девочки,у кого проблемы с желудком?! после того как поем мучное,тот же хлеб...так он надувается и болит...щас то терпимо ещё,что будет как малыш родится..подскажите...хочу подлечить
Когда малыш родится, все будет хорошо с желудком, так как будете на диете для кормящих сидеть (при грудном вскармливании)
Попробуйте есть бездрожжевой хлеб. у моего небеременного😂 мужа та же реакция организма, покупаем только бездрожжевой, все отлично )
@emily1988, а вы какой хлеб едите? Батоны в упаковке лучше не брать, они на второй день пропадают, хз что в них там добавлено или сколько до продажи на полках лежат. Попробуйте свежую выпечку тогда употреблять
@sanechk так я могу сказать тоже что его ем редко...но вот эта редкость меня подставляет....просто не наедаюсь
@emily1988, как вариант. Я отказалась полностью, сперва тяжко было-не наедалась, но это тупо привычка.... Теперь не могу хлеб есть))
Ну тут вариант или вовсе исключить выпечку, хлеб, либо перейти на бездрожжевую выпечку и хлеб, как вариант
Мучное вообще вредно, с какой стороны не погляди. Уберите из своего рациона хлеб
@shershu в роддоме я помню мне давали суп и кашу....всё не сытное...а так хотелось кушать...
А так диета поможет, все на пару готовить, кушать часто маленькими порциями. Посмотрите в интернете состав диеты номер 1.
Сейчас лечить нельзя медикаментами. Проще исключать дрожжевой хлеб и сдобу. Это дрожжи бродить начинают.
@emily1988, не совсем так)) от черного хлеба малыша может пучить, а вообще от мучного может запор начаться. Так что хлебушка лучше много не есть