Девочки 👀 сразу после родов одевать бандаж? Или как? Я после первых родов не сразу одела и пожалела потом. Может уже и нет смысла. А на счёт физнагрузок? Сразу или как? Хотя бы поприседать или пресс покачать в домашних условиях?
@dinaria, и сколько так по времени ходить утянутой ☺️🙄
@zalinass, на счёт кесарева не знаю,рожала сама,поэтому смело затянулась
@zalinass, ночью снимала конечно. Лучше затянуться,чем совсем ничего не делать и ждать чуда,что живот сам уйдет
ниче не носила и не мазала да ещё и рубец здоровенный был, через месяц стал плоским животик. может кормление помогло, не знаю....
Одела дома после выписки,муж хорошенько затянул,ходила неделю с ним и живота как не было
Не одевала его вообще) это все от кожи зависит, если у вас эластичная то все вернётся на свои места, а если нет то хоть бандаж хоть тренировки, хоть что делай уже не вернёшь прежний животик((( кому то дано после родов красивое тело, а кому то к сожалению нет(((
Я написала выше,что ходила неделю @zalinass