Блиииин..... Очень хочу сладкого. Я его кушаю в таких количествах, мне аж страшно. Взвешивалась в…

Съешьте сухофрукты, фрукты, финики. Это уже много вы набрали

@valentina2802, мне тоже так сказали. Если не получается отказаться от сладкого,то попробуйте есть сладкие Яблочки и раз в неделю устраивать разгрузку с гречкой и кефиром. Это снизит и вес,и глюкозу в крови. А то с 24 недели надо будет глюкозотолерантный тест делать,а Вы сладкоежка))) Не хотим же мы диабет малышу?

Моё мнение это много.

на меня ругались к20 нед так же набрала... стараюсь держаться... гиня посоветовала если распирает на сладкое... кушать типо шоколад для диабетиков))))

самый набор веса после 30 недели. у меня 35 недель , набрала 4,5 кг.

@oxanazov сухофрукты не лучшая альтернатива. там куча калорий((((((((

Обычно на таком сроке ну килограмма 2 набирается, 4, вы как то много набрали

@win, ну уж меньше чем в пирожках + для стула хорошо

Тоже самое, набрала 10 посадили на диету, но она все равно не помогает. Уже 14 кг..

Ну мне ведь даже гиня моя не чего не сказала на этот счёт. Не орала, не сказала то что я много набрала, вот это меня смутило.

Я сейчас только около 500-700 гр набрала !

@oxanazov примерно также по калорийности хотя пользы да-больше.

@valentina2802, когда сильно хочется- скушай зеленое яблоко и выпей кефир 1-2% и полезно и перебивает желание

@oxanazov финики вообще зло))))) во фруктах много сахара...короче, есть надо как птичка) поклевала и улетела, а не получается((((( я вот на бананы подсела. там много калия, полезного для сердца, но расползаешься от этих бананов на раз

@win, ч от мучного могу поправится, от сухофруктов- никогда. Сколько их съесть можно? 5-10 штучек в день. Смешно же сравнивать с пирожными и пирожками. Там меры не знаешь, а здесь много не съешь

Я когда сыном была беременная жить не могла без сладкого и шоколада!!! И у меня родился сладкоежка 😂😂😂 даже ночью вставал: мамочка, кафетку ...) сейчас ему 10 лет и до сих пор больной на сладкое 😅

У меня 20 недель, пока 4 кг. Подумайте просто о том, как вы их после родов скидывать будете)) все желание перебивает! И да, разгрузочные дни и на ночь не есть

@oxanazov я, увы от того и от того расползаюсь одинаково..... зависимости от того, беременна или нет((((( мне надо с моей конституцией 2 шт в день. но это невозможно, так как сухофрукты очень люблю.

вообще, как мне врач сказала- исключить мучное, соль в любом виде, не пить много жидкости и гулять. всё. остальное сила воли и осознание того, что переедая, можно навредить, прежде всего, ребёнку. это чревато отеками и прочей гадостью.....вот пишу и ругаю себя за съеденную шоколадку

А я вот наоборот переживаю, когда же аппетит появится. Вешу 46 кг при росте 165 кг, и только худею с этим токсикозом) так что мне бы эти 10 кг...

Это очень много!у вас только начало можно сказать !еще живот только начнёт рости!

Просто ешьте правильно.завтра обед и ужин полноценные а если место останется на сладкое то и его можно(много уже не съедите)а только на сладком нельзя!ребенку нужны много разных элементов!

Я за первую беременность набрала 25 кг🙈. Если хочется-ешьте, но лучше сладости кушать до 12 часов дня)

10 для 20 недель много!! Я с двойней столько набрала и то врач сказала, что многовато!