Девочки, привет:)) почти 2 недели назад родился мой главный человечек, мой сынок👼 мне делали…
Девочки, привет:)) почти 2 недели назад родился мой главный человечек, мой сынок👼 мне делали кесарево. Живот был большой, но растяжек я не наблюдала, во время беременности постоянно увлажняла кремом) сейчас, после родов, животик свисает и мне кажется есть растяжки😥, в старую одежду я не влезаю(( у моих знакомых подруг животик пришел в норму уже к выписке😔 постоянно ношу бандаж, без него мне тяжеловато делать домашние дела) я на ГВ. Очень хочу побыстрее вернуться в форму, может кто то подскажет, как справлялись с этим? или еще рано нагрузку давать из за шва и лучше подождать?)
Анастасия·
Такая же фигня(((
Анастасия·
Мама сына-младенца
Конечно рано! Я тебя прекрасно понимаю,тоже кесарево было(( пока успокойся,ходи с бандажом,ещё совсем рано. Через недельки две посмотри на своё самочувствие,а там на приём сходишь и можно будет заниматься😉быстро в форму и придёшь
Pigi·
уже 2ая мамочка которая гоаорит про растяжки появились после???по каким законам физики они вылазят(((
Надя·
А сколько набрали веса во время Б?
Мария ·
Мама сына-младенца
11-12 примерно) ск сейчас вешу не знаю, т.к в роддоме нас не взвешивали, а сейчас я живу пока у мамы, весов здесь нет(
Мария ·
Мама сына-младенца
Но в одежду до беременности не влезаю(
Anna·
Мама сына-младенца
Я рожала сама,дак врач только через месяц разрешил ,и то без сильных нагрузок ,грубо говоря,начинать с зарядки! А уж если кесарево ,то точно не раньше двух месяцев!!! Потерпите... Все будет потихоньку сходить на гв,если вы на диете!!!
Саша·
Мама сына-младенца
У меня 2 недели после кс, я начала делать маломальские упражнения (не на нижний брюшной отдел), но у меня уже ничего не болит, хожу без бандажа... Делай легкий щипковый массаж живота, начнет подтягиваться кожа, у меня было +17, сейчас 4 осталось
Мария·
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
выкладывала в некоторых постах. С кс вообще все силовые нагрузки по согласованию с врачом. не раньше двух месяцев упражнения на пресс, а для кс и то больше. Сошлись ли мышцы можно узнать у хирурга. У вас совсем ещё маленький срок, со временем всё в норму придёт 😊
Мария·
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
@pigi растяжки могут появиться, когда кожа быстро растягивается (при беременности) или когда обратно быстро "утягивается"(после родов, быстрого похудения и т. д). Поэтому и после родов такое возможно(
Pigi·
@marie.gr ужастииии.....
Мария ·
Мама сына-младенца
Т.е после родов тоже животик надо увлажняющим кремом смазывать?) чтоб растяжек не было)
Мария·
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
@masha_cherepasha я считаю, что увлажнять всё тело нужно и до и вовремя и после, но чтоб питание было и изнутри (можете почитать про профилактику растяжек😊,я прикрепила), ведь одними кремами и маслами не отделаешься. @pigi
Мария·
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
продолжение
Мария ·
Мама сына-младенца
Спасибо за советы😉
ksu_izmodenova·
Мама сына-младенца
У меня после кс живот начал нормально исчезать только мес через 4,5! Потихоньку начала дома заниматься!) не торопись) все таки кесарево это операция, успеешь восстановить животик ! Пусть организм в себя придет после беременности и родов) все будет отлично👍
Юлия·
Мама дочки (1 год)
@masha_cherepasha, у меня были ер,прибавка в весе за беременность 7 кг.но я влезла в добеременные джинсы в которых ходила до третьего месяца только через 2,5 мес.после родов.вроде как кости столько назад становились.