Я почему то совсем не могу йогурты и им подобные продукты есть 😒 прям запихиваю в себя. Вкусные всякие покупаю, всегда раньше ела... И творог не могу 😕
Из молочки только кефир и ряженка с удовольствием идут. Это проявление токсикоза? Кальций то мне тоже из таблеток придётся получать, если так дальше дело пойдёт 🤔
Я творог тоже не очень люблю, но мне муж делает по вечерам коктейль: творог, кефир и банан в блендере. Как ни странно мне нравится)))
Хорошо хоть ряженка и кефир. я на вашем сроке вообще молочку есть перестала (хотя до Б у меня чуть ли не каждый день на ужин творог был). и я как самая заядлая сладкоежка, перестала кушать вообще все сладкое. только варенье шло, и то что с кислинкой. так что все нормалтно, организм перестраивается
все еще будет, подождите))) как начал активно формироваться скелет у мелкого - всю молочку сметаю, от пяженки до сметаны и творога, муж еле успевает покупать)
@valeriya-s, я ни творог, ни йогурты не могу оттуда ( а вот кефир там крутой 👍👍
у меня творог не идет ... можно попробовать запеканку с бананами получается неплохо;)
А я только из "избенки" могу что то молочное есть/пить, все остальное организм не принимает 😞 никакую молочку со сроком годности больше 5 дней
@sweet_sv, а мне не дают))) регистрация им не подходит, прописка должна быть))) прям хоть езжай к себе и там еще на учет вставай-вынуждают прям)))
@natsu, вы правы ) надо конечно альтернативу подобрать. Но я озадачилась, почему ж молочку то не могу, раньше ж так любила ))
@irina.shamagina, мне направление дали на молочку, все никак свои 9 литров молока не заберу 😄 а куда девать их непонятно, я не люблю его пить... Буду наверное подруге отдавать, она хоть детям кашу варит)) лучше бы кефир давали ))
@olya1501, рыбу почти всю ем, очень люблю ) но как то не рискую с молочными продуктами совмещать 😅
Ешьте то что хочется и можется, я тоже творог не люблю и не всякий йогурт съем))) кефир пью-люблю его, молоко люблю, а остальное лесом)))
В кунжуте много кальция. Не стоит насильно запихивать продукты в себя. Замените их.
На мой взгляд в этих йогуртах полезного ничего нет, ряженка и кефир намного лучше, тем более если с удовольствием) Так что кушайте на здоровье то, что не отталкивает организм)
@juliakam, кстати надо попробовать )))