Мамочки,после кс!когда начали качать пресс?по сколько раз и сколько раз в день/неделю?😊😊
Мамочки,после кс!когда начали качать пресс?по сколько раз и сколько раз в день/неделю?😊😊
Комментарии
Читайте также
Во сколько лет родили первого малыша? И во сколько второго ? Если такой имеется конечно же 😊😊я родила в 29 например 😊
Во сколько лет родили первого малыша? И во сколько второго ? Если такой имеется конечно же 😊😊я родила в 29 например 😊
Девочки подскажите кто носит силикон 😊хочу не большие ,и что б не мало!Сколько делать то((в замешательстве!290?или…
Девочки подскажите кто носит силикон 😊хочу не большие ,и что б не мало!Сколько делать то((в замешательстве!290?или 300,может вообще 275?
Кто сколько прибавил к 30- ти неделям ? Интересуют конечно примеры с максимальной прибавкой 😊😊😊🤗
Кто сколько прибавил к 30- ти неделям ? Интересуют конечно примеры с максимальной прибавкой 😊😊😊🤗
Сколько хочет зарабатывать муж?
Сколько бы в идеале вы бы хотели чтоб зарабатывал муж, чтобы всего хватало с избытком (ну это в общем) Просто соц.опрос😊
Кто во сколько вышел замуже?😊
Кто во сколько вышел замуже?😊
Helen·
ляжте на спину на твердую поверхность, приподнимите чуть чуть голову и согните ноги в коленях, напрягите живот и посредине чуть выше пупка 2 пальцами надавите всредину животика, вы почувствуете мишцы если 2 пальца проходит и меньше значит можно, если там свободней тогда нет....можете в инете почитать подробней, мне так моя гиня говорила...
Анюта·
Мама дочки-младенца
@len4ik1989 А как понять сршлись ли мышцы?
Helen·
если мышцы сошлись тогда можно качать
Майли·
Мама двоих (младенец)
Сперва дождитесь пока мышцы сойдутся
Настя·
Мама дочки-младенца
С 3 мес по чуть-чуть,с 5 пошла в зал
Августа·
Мама сына-младенца
С 4 месяцев! По 20, потом увеличивала