Девочки, вчера вызывала педиатра , тк у нас болели животики, бедная моя зайка, так вот, сказали хлеб…

Ем все с первого дня. Не существует диеты кормящей мамы.

@fantassy, вам повезло

животик будет болеть в любом случае, еште всё, но осторожно с аллергенами

хлеб и все мучное исключила, а вот печенье овсяное сказали тоже можно, его ем но мало.

Ну да, а лучше на хлеб и воду, чтобы уж наверняка . Не берите в голову , кушайте разнообразно и полезно, кушайте примерно так же, как питались в беременность , ребёнок привык к этой пище. Колики же не от еды, а от незрелости жкт

Всё ем

первые два месяца держала диету: говядина (в духовке,,тушеная, котлетки, тефтельки), гречка, картошка вымоченная, галетное печенье, кефир, биота. потом стала уже по чуть все добавлять . у меня муж до 12 лет был в диатезе. у меня тоже пишевые аллергии присутствуют. очень боялась за малыша и питалась аккуратно.

ела все, включая шоколад, цитрусовые, в разумных количествах.

да это фигня, врач просто не отмазаласьь от вас. им проще сказать, что вы что-то не то съели, чем разбираться в особенностях вашего ребенка

ела все со второго месяца жизни. в первый месяц не ела только на то что у меня аллергия, после ввела их. колики от незрелости ЖКТ а не от вашей еды. на сайте акев много полезной информации))

Когда начались колики тоже исключила все , ели гречку и варёное мясо, но вот колик меньше не стало, через неделю такого питания обратно начала есть все. Как были колики так и остались. Вот к 1,5 месяцам закончились. Это надо просто переждать и пережить 😏 питание тут не причём 😉

Ешьте всего по немногу, колики всё равно будут, т к идет формирование ЖКТ. Просто есть вне больших количествах и исключить аллергены. А со временем увеличите и добавите в рацион новые продукты 😊

после первых родов после такой жесткой диеты я за 1 месяц вернулась в девичью форму. хоть один плюс был😃

колики от вашей диеты к сожалению не пройдут. это формирование жкт. от питания мамы может только повышенное газообразование появиться