Доброе утро девочки, подскажите жутко болит спина в области копчика лягу на пять минут и уже не перевернулся, не встать что делать???
то же самое. ложусь боком, иначе потом не перевернусь. видимо так положено. терпим😊
И копчик и поясница так болела и после родов болит до сих пор (((
👂👂👂у меня также, прошу муж погладит, ну типа мини массажа ;))) а так тож не знаю что делать
У меня так было, мне рекомендовали часто стоять в коленно локтевой позе, помогло