Девочки, делитесь опытом. Что вы делали с низким гемоглобином? Реально ли его поднять с помощью продуктов или диет…

Хурма, орехи, печень, говядина, шпинат, гречка, яблоки, гранат...

пчелиная пыльца, 1 чайная ложка на тощак, 10 дней

пила тотему почти месяц, с 105 до 119 поднялся, не знаю, он помог или продукты питания, но факт есть факт)

Я подняла продуктами: гречка , говядина , печень, яблоки. Каждый день что-то из этого ела

У меня был 86 гемоглобин ! Врач сказал что быстро поднять не получится . Приписал тотем ( он не вредный ) гематогенки кушать , и конечно печень , говядину, гранат ...но и другие продукты) но с гранатовым соком нужно очень аккуратно : я увлеклась , давление сильно упало , самочувствие было ужасное , слабость !!!!

может нам попробывать этот рецепт....😏

у меня 108 не пью то что назначают, плохо от тех таблеток, организм хочет гречку и яблоки

моя Г 100 это нижний порог, если ниже тогда медикаментозно, последний раз был 106 налегала на гранаты и говядину, сейчас вырос)))

У меня до 30 недель был 105 ,вчера сдала анализ , сегодня с жк позвонили сказали 85 , я в шоке (( за последние два дня три раза в обморок падала ((

Тотема ,лучшее что может быть при анемии

У меня 107,сейчас ем гречку ,гранаты ,говядину (ну ее чет особо не охота 😐),и прописали сорбифер дурулес .пока что пью ....а вот еще есть одна здоровская статья по поводу анемии у беременных .там как говорится ,что анемия может возникнуть не только по причине снижения железа в организме ,может быть множество других причин .вот например доказательство те девочки у которых гемоглобин не поднимается не от таблеток не от питания.это можно быть проблема со щитовидной железой!а в целом советую читать статьи Елены Березовской ,она ведет свой блог на сайте Комаровского .я зарегилась и оч довольна !!!женщина очень грамотная и за все естественное !

Врач мне говорила, если ниже 110, уже ставят анемию.

продуктами не удалось особо поднять.Хотя красная икра эффективна)Но без препаратов-никак не обошлось

Лучше перед родами поднять. Пропить маловредную Тотему (и беременным и кормящим можно), а так же кушать: печёные яблоки, гречку, печеночные блинчики с морковью, блинчики из старой говядины... Я за два дня приходила в норму. Это все по рекомендации врачей из 7 роддома.

Г приписала сорбифер и дала бумажку, где написано, какие продукты поднимают, но даже там написано, что поднять его при помощи одних только продуктов - не реально.

продуктами не получилось у меня

Мне помог мальтофер в каплях,пила 10 дней как лечение,а не для профилактики,плюс гранаты,с 88 стал 134,сегодня на приеме у моей Г очень обрадовалась результатом

Продуктами вообще не получилось поднять(

У меня продуктами не выходило...постоянно падал, прописали лекарства. Результата их еще не знаю, не сдавала.

у меня был 95, поднимала и припаратами и продуктами все пофигу было( поднимался пока пила таблетки как только перестала он опять 95 был

Перешла на говядину и гранат, дотянула до 115 из 90

Пила БАДы амвей "железо", продержался 110 до родов !