Наши 27 недель , животик растёт и стремится вперёд)) сын растёт , мама стройнеет, гимнастика - пренатал , плавание,…
Наши 27 недель , животик растёт и стремится вперёд)) сын растёт , мама стройнеет, гимнастика - пренатал , плавание, прогулки на дорожке в бассейне дают результаты , вес за неделю минус 300 гр . Общая прибавка 4 кг . впервые за полгода вернулась в тренажёрный зал , душу отвела )) ощущаю свои мышцы везде !)) в планах добавить занятия стрейчингом . Самочуствие подсказывает что мы на верном пути )) мой малыш- брокколи если быть точнее , любимый овощ в рационе всегда с сыром , рыбкой , индейкой , творогом . Изжога , варикоз, отеки , запоры, анемия , высокий сахар, что ещё по списку спутников беременности ? Ни чего такого . Надеюсь я их так и не увижу )
Елена·В ожидании первенца
@irsmir, спасибо за совет и мотивацию!)))
·Ответить