Девочки вы утягивали живот, бедра после родов? Чем? И как результат?

Я после ЕР сразу одевала бандаж. Все норм)))

@kirinka, у меня было ПКС. я даже не заморачивалась, как восстанавливаться после ер. а после кс бандаж обязателен, а то даже до палаты не доползешь

Спасибо! привем к сведению)

Через 4 часа после ер одела бандаж,сейчас на2 нед после родов одела корсет..потихоньку уходит

Сразу после родов утянула очень туго живот эластичным бинтом. Перед выпиской был абсолютно плоский живот

@stinka314, конечно это все можно исправить со временем, главное здоровье своё и малыша 😊

@zii, нельзя ни в коем случае, почитайте в интернете, что такое диастаз )

@kirinka да я видала у девчонок,но ничего,прорвемся💪💪💪

@kirinka, ааа, где-то прочитала такое😂

@stinka314, после родов состояние кожи живота оставляет желать лучшего, страшно даже смотреть, ну у меня так было, может у кого то по другому )

@zii, ну пресс то сразу качать нельзя, пока мышцы живота не сойдутся )

@stinka314, тут все зависит от вас)) если будете есть по беспределу, вам никакой бандаж не поможет убрать живот полностью ))

@zii @kirinka это хорошо,а то страшно за животик то свой((

Я через неделю бандаж одела, ер, прошёл месяц после родов, живот уже ушёл

@stinka314, ер и восстанавливаются быстрее в принципе, и пресс можно сразу же качать)) у меня конец второго мес, живот почти вернулся в дородовое состояние

@zii просто у кого ер,тем через неделю после родов говорят можно бандаж носить,чтобы матка правильно сократилась!здесь так писали,вот я и думала неужели вы сразу одели,а у вас кс,тогда все понятно...

кс. с ер еще лучше должно быть по идее @stinka314

@zii у вас ер?

В рд ходила в бвндаже, счастливого в обычной утяжке. продается а бельевых магазинах. живот уходит по-тихоньку

В 1 беременность перевязывала живот пеленкой в течении месяца, все ОК, и сейчас думаю, может бандаж

👂🏻