Девочки, захотелось мне заниматься танцами, я думаю это лучший способ тонизировать тело. Всё выбираю…

Ну ни в балет точно. На пилатес ,цога,гимнастика. Я на восточные ходила раньше,тоже интересно.

Я в универе ходила на бути дэнс. Ооочень нравилось! И весело, и необычно, и хорошо работают ноги, попа, живот, ну все в общем. А красиво как! Если долго заниматься, то отличный попец гарантмрован. Даже тренера могу порекомендовать

А я фанат стриппластики... Результатом мужа порадуете 😊

классический танец - это осанка, пресс и подтягутые ноги. А вообще, любые, главное в кайф. В танце это главное условие

кубинские танцы, сальса, реггетон —залог красивых ног,крепкой попы):а еще плюс ,что есть сальсатеки, где потанцевать можно с такими же любителями. я занимаюсь в АрмениКаса

@nastasiia а стриппластика с шестом занятия проходят? хочу тоже позаниматься, но бывает, что это просто в виде фитнеса..

@irtuganova, с шестом это пол ланс или пилон, а стрип пластика это другое!

С шестом это уже полдэнс, а стриппластика без шеста)))

полденс😋

И мне хочется )

@sneg-1 Пробовала восточные, у меня с ними не сложилось. Вот пилатес и прочая гимнастика, это здорово, но мне хочется именно танцы чтобы координацию движений наладить.)